一般情况下，腰部酸胀可能是是因为工作方式和生活方式不良造成的，例如久坐、长时间弯腰负重、反复做某种运动等，都会造成腰背部的肌肉纤维不断的被牵引，局部出现充血肿胀，出现无菌的感染，久而久之就会出现腰腹部的疼痛。腰椎间盘突出还会导致脊柱内部的压力发生改变，从而导致窦椎的神经向下反馈，进而出现腰部酸胀的情况。
一般情况下，肚子酸胀可能是饮食不当、消化不良等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
腹部有酸胀感，首先要确定是什么部位引起的，以及酸胀疼痛的类型。通常会出现这样的症状，主要与饮食有关；如果出现脐周疼痛、腹泻、便秘等症状，大多与消化不良有关。腹胀反复没有改善，建议做彩超检查，需要做胃镜、肠镜等检查，进一步明确诊断，并对症处理，需要住院观察。
全身憋胀不通，多是肝气不舒所致。肝喜调达而恶抑郁，可以调畅气机，维持气血运行。喜怒无常、抑郁寡欢、悲观低落、闷闷不乐等都会使气机瘀滞，郁结不畅，当淤堵于胸时，便会胸闷憋胀，常常叹息。
背部局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损，主要和最近的过度劳累及受凉，剧烈运动等有关系的。治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及持重，避免过度劳累及局部受凉，适当按摩等应该是可以缓解症状的。
肾脏的部位有酸胀的感觉，首先应该排除是不是肌肉出现了问题，其次就是排除肾囊肿、肾结石、肾积水等可能性。肾脏的部位出现酸胀，并不能简单认为就是肾脏出现了问题，有些可能是肌肉出现了问题。
肛门酸胀是许多肛肠疾病病人比较常见的一种症状表现。出现肛门酸胀难受，原因也许是由于肠道炎症导致的，当肠道发生炎症时会出现大便次数增多，腹痛的症状，进而会使肛门受到影响，出现酸胀、坠胀不适的情况。也许是发生内痔嵌顿或者是肛门水肿，此时肛门部静脉回流受到一定的阻碍，从而容易造成肛门酸胀不适。
