没奶水了如果在宝宝出生时有足够的牛奶，但现在大约一周牛奶减少了，可能是由于外部环境的影响造成的。如果患者想促进乳汁分泌，患者可以调整饮食，多吃猪排汤、鲫鱼汤、丝瓜汤、小米粥等。可以促进乳汁分泌。
母乳喂养，原则是宝宝饿了就喂，母亲奶胀就喂。给宝宝喂奶时，一定要让他吃饱。当宝宝吃十多分钟就睡了，此时宝宝还没有吃饱，是吃累了，应该把宝宝竖起来，趴靠到妈妈的肩上，轻拍后背，让宝宝打嗝，把吃进胃里的空气打出来，胃里有了空间，宝宝就会继续吃奶了；并且这样还可以防止宝宝吐奶。
母乳喂养最适合婴儿需要。母乳所含营养素质量最适合婴儿需求，消化吸收和利用率较高，母乳直接喂哺，不需消毒，既方便又经济，母乳几乎无菌，直接哺喂，不易污染，其温度适宜，随时可喂。母乳喂养不仅满足婴儿营养需要，也促进母婴感情。
如果宝宝习惯了母乳，通常很难换成奶粉，因为宝宝已经养成了习惯，所以如果想让宝宝吃奶粉，但不吃母乳，需要慢慢养成习惯，首先，可以减少母乳喂养的量，然后母乳和奶粉一起喂给宝宝，然后当宝宝习惯了奶粉的味道后慢慢去掉母乳。
如果没有特别的禁忌，最好是用母乳喂养。
WHO推荐0-6个月的宝宝全母乳喂养，2岁以前全部可以哺乳。母乳是宝宝的自然食物，其中的免疫球蛋白可以提高宝宝的免疫力，降低宝宝得病的可能性，而且母乳亲喂是有菌喂养，可以促进宝宝的肠道菌群发育。
母乳是根据宝宝的生长和发育而变化的，可以保证每个年龄段所需要的营养，而且母乳中的成分更容易被宝宝吸收和利用，有利于宝宝的成长和发育。
在正常的情况下，完全母乳喂的婴儿在6个月之前是不会有缺钙的。因此，在怀孕的前六个月是不需要补充钙质的。但这并不是完全正确的，因为母乳喂养需要母亲有足够的钙质。但要记住，在冬季和雨季，母乳中含有的维生素D相对比较低，因为宝宝在室外活动的机会比较小，光靠母乳是不够的，很容易出现维生素D不足的情况，建议宝宝一天要摄入400IU。