长期不规律的生活，熬夜，身体过度疲劳，另外还长期大量饮酒，还有一种情况就是长时间饮酒，酒精中毒，破坏身体机能和肝功能，造成酒精肝，另外，现在环境污染严重各种化学气体，笼罩着整个世界，吸入身体也会对肝脏造成损害，少喝酒，多锻炼身体，提高身体素质。
引起弱精的原因有精子的生成障碍、感染因素、内分泌因素、免疫因素等。精囊炎和前列腺炎也是引起少精弱精的原因。长期禁欲也能引起弱精子症，长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，造成弱精症，所以检查精液前以禁欲5~7天为宜。
前列腺炎是一种慢性病，其治疗时间较为漫长，要求较为严格，目前临床上多以依靠物理疗法结合适当的药物治疗，以达到良好的效果，还需在医生的指导下结合个人情况制定适合个人病情恢复的治疗方案。另外生活上还需做好自我护理如：多喝水，注意休息，加强运动，避免受凉，不憋尿，避免过度性生活，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等。
排卵期出现右侧输卵管部位隐痛，这个是卵巢在排卵时卵泡破裂，及排卵后卵泡液对腹膜刺激引起的。疼痛一般比较轻微，这个是正常的生理现象。如果痛感比较明显，要考虑是不是有一侧附件炎、盆腔炎、黄体破裂、还是上火。这个时候要注意休息、避免重体力劳动、多喝水、饮食清淡，疼痛比较厉害就及时到医院查下腹部彩超，确定原因，再对症处理。
使药物很难渗透到前列腺内部，这也是引起前列腺炎反复发作的主要原因，目前临床上多以依靠物理疗法结合适当的药物治疗，以达到良好的治疗效果，还需在指导下结合个人情况制定适合个人病情恢复的治疗方案。
必须要控制饮食，不要再暴饮暴食，同时出现血糖高，考虑糖尿病的可能性比较大，一旦确诊有糖尿病，需要积极的进行降血糖治疗，但是也需要注意最基本的饮食控制，必须通过控制饮食来更好的恢复。
