夏季吃什么保健品比较好

会员117037198 -6917529027640855774 已回复
平时厨房工作很辛苦 出汗很多 营养跟不上 请问吃什么比较补身体啊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王泊 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管...
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指导意见:首先应注意休息,别太累了,另外均衡营养,每天主食或者薯类,瘦肉、蛋类、奶类,新鲜蔬菜水果类,坚果类都要吃到,适当的吃些消暑的食物,绿豆粥、百合莲子粥等,
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相关问答

肛萎的人应多吃蔬菜水果、多饮水,使他们心情轻松,养成定时大便的习惯。必要时给予药物治疗。应该多食平淡并含有丰富维生素的食品,如蔬菜有冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛萎多属虚型,饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品,如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

脚崴了是软组织挫伤,可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物,如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意,如果还有出血现象,则不宜选用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

得了癫痫可以按医嘱服用抗癫痫药物,基本上可以控制症状,您也不用太担心。平时尽量保持心情愉快,不要受大的精神刺激,很多人都可以多年不发作。您去看望癫痫病人可以带一些普通的补品,在吃的方面没太多忌口,平常食物都能吃,尽量不要吃刺激性食物就可以了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可适当吃常温水果或加温的水果,并忌辛辣刺激及生冷饮食,过敏性咳嗽需少吃海鲜。风寒的咳嗽可用散寒解表的食疗方法,风热感冒引起的咳嗽可用清热宣肺的食疗方法。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

早搏就是在正常心跳跳动中突然出现了提前的跳动,对于这一现象平时生活中要注意一些问题。少吃一点豆制品等渣多的食物,尽量不要吃一些有刺激性的食物,这些食物会又发早搏的发生频率,平时要注意休息,不要熬夜,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

得了戊肝饮食要以易消化的清淡食物为宜。忌油腻,应含多种维生素,有足够的热量及适量的蛋白质,脂肪不宜限制过严。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,肉类以及豆制品、乳制品。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究