问题分析:你好,根据你描述的情况,腰痛伴有一侧腿痛,可能是腰间盘突出所致。
指导建议:这种情况建议你卧床休息2周,口服西乐葆,腰痛宁,如果症状不缓解,去医院骨科就诊并做相关检查明确诊断决定下步处理。
一般来说,六十多岁的老人血压在140/90mmHg为正常。
血压是指动脉血压或体循环血压,分为收缩压和舒张压,通常情况下,收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg是正常的。随着年龄的增加,血管的退行性变,动脉硬化等饮食可能会导致老年人患有高血压。
建议患者要适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和。
60多岁的老年人,出现失眠现象,也是正常情况。岁数越大睡眠时间越短。为了改善患者的情况。建议在饮食上条理,每天晚上喝小米饭。小米有健脾镇静的作用对失眠患者是有好处的。
一般情况下,六十岁老人心跳是多少需根据实际情况来判断,具体内容如下:
正常来说,六十多岁的人,心脏跳动的频率是60-100次。长期服用抗血小板抑制剂如比索洛尔,倍他乐克,盐酸胺碘酮,地高新等,心率不会超过50次。在低于50次/min的情况下,24h内必须进行动态ECG监控,或者降低使用的β-受体阻断药,或者停止使用。心跳超过100次时,需要考虑是否有炎症、心脏不全、甲状腺机能不正常等因素。
60-70岁女性正常血压是低压60-90之间,高压是90-140之间的了,老年人也是这样的,主要还是看看平时的基础血压。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。