腰椎间盘突出可以通过锻炼的方式进行治疗。具体有:
1、卧床休息:卧床可以慢慢地缓解腰部肌肉,椎间盘,脊柱小关节。
2、药物治疗:与治疗颈椎病没有太大的区别,主要是消炎、扩张血管、营养神经、活血。
3、物理治疗。
4、运动:如果是轻微的腰椎间盘突出,可以通过小燕飞训练或拱桥运动来增强肌肉的力量和弹性,从而缓解腰椎间盘的压力,从而缓解腰疼、腰疼、腿部疼痛。
多节段胸、腰椎间盘突出可以通过按摩、针灸、微创手术治疗。保守疗法有口服药物、按摩、理疗、牵引、贴膏药、功能锻炼等。病情轻微的病人可以得到治疗。对于比较严重的胸腰椎间盘突出,可以通过微创或外科手术来进行。近年来,由于微创技术的不断发展,许多胸腰椎退变性的疾病,包括严重的、脱出的、游离的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等,都能用微创的方法进行治疗。
腰椎间盘突出这在骨科是一个比较常见的疾病,多见于重体力劳动者。临床表现就是腰疼,腿疼等,严重者影响肢体功能活动。疼痛的急性期卧床休息。如果肢体功能活动受影响,就要考虑外科手术治疗了。
腰椎间盘突出是腰椎的退行性变,一旦突出之后,是很难通过其他的方式再次回纳,只能通过一些方式延缓病情的发展。例如要注意休息,减少弯腰的动作,带腰围保护腰部。配合服用止疼的药物,按摩理疗等方法缓解症状。出现严重的神经压迫症状、肢体活动障碍,还需要进行手术治疗。
腰椎间盘突出症会压迫神经根导致神经水肿从而引起腰部或下肢的坐骨神经疼、麻木、无力等症状。卧床休息,睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。药物治疗,口服舒筋活血之类的药物、神经营养药和非甾体类是的药物。情况严重者,可以采用手术治疗。
腰椎间盘突出的治疗是根据椎间盘突出的程度,压迫神经之后所产生的临床症状来决定的。如果椎间盘突出不是非常严重可以采用牵引,还有体育功能锻炼等治疗。棘上韧带炎可以采取口服消炎止痛治疗。