便血有一部分是可以自愈的，但是有一部分必须经过治疗才能痊愈，例如像一些肛裂的出血以及痔疮的出血，大部分都是可以自行痊愈的，只需要在饮食生活习惯方面进行注意。但是另外一些疾病导致的便血，可能必须通过手术或者用药物治疗。
便血有一部分是可以自愈的，但是有一部分必须经过治疗才能痊愈，例如像一些肛裂的出血以及痔疮的出血，大部分都是可以自行痊愈的，只需要在饮食生活习惯方面进行注意。但是另外一些疾病导致的便血，可能必须通过手术或者用药物治疗。
如果是直肠癌，一般是粘脓血便。如果是比较暗红色，有可能是结肠的息肉。可以做一个结肠镜检查看一看。另外，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣油腻的东西，要注意多休息。
一定要注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激大的性食物，不要喝酒，饮食以清淡易消化为主，多吃富含粗纤维素的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结，避免大便时间过长。
这种考虑属于痔疮的，原因和炎症感染上火都是有关系的，及时用药治疗观察。注意好个人饮食卫生，平时要多吃水果和蔬菜有利于大便通畅，不要吃油炸刺激性食物。每晚用温盐水清洗肛周，避免上火，避免腹部及下体着凉，过几天症状应该会缓解。如果便血严重，可以考虑去医院手术治疗。