白内障可以吃一些含有助于视力的食物。出现白内障的症状，吃补品对于病情没有太大的帮助，白内障过于严重的情况下，可以进行手术治疗，能够通过晶体植入的方法进行改善视力，从而使患者视力得到恢复。在做完手术以后要注意好局部的护理，平时要避免用眼过度，可以在医生的指导下使用一些药物，饮食上也要均衡避免吃一些刺激性的食物，以免影响到治疗。
白内障一般不会造成眼睛疼痛，除非是到了过熟期引起青光眼并发症后，可能会出现眼睛疼的症状。白内障最常见的症状是视力下降，当白内障发展到过熟期后，不仅会增加手术的难度，也会影响术后视力的恢复情况。如果引起青光眼并发症且持续的时间比较长，也很容易造成视神经受损，最终导致视神经萎缩，这个时候视力就很难恢复了，目前视神经萎缩还无法治愈。当眼睛长时间的出现不适的情况，建议尽早到医院检查，针对病因及时治疗。
白内障手术后，若角膜无水肿，前房无明显术后反应，无严重角膜散光，患者无基础疾病或眼底病，次日可恢复较好视力。
如果患者术后角膜伤口散光较大，至少需要一周的时间来减少散光，伤口完全闭合至少需要一个月的时间。对于术后角膜水肿的患者，视力恢复的时间根据水肿的程度不同而不同，基本在三天到两周左右。此外，如果患者有眼底病或高血压、糖尿病等基础疾病，术后视力较术前会有所提高，但能恢复多少取决于患者的眼底。
问题分析：根据你的描述如果才72岁，白内障引起视力下降明显，可以考虑医院眼科手术治疗。
指导建议：白内障手术有超声乳化效果更好一点，有条件可以做这个手术。
白内障畏光是因为眼部比较敏感引起的。白内障是眼内晶状体随着年龄增长或是其他因素导致晶状体不均匀出现混浊的情况，晶状体混浊以后光线透过晶状体就会产生相应的折射，这些异常的光线进入眼内，就会出现畏光的情况。另外还有一些患者出现畏光是因为得了白内障以后，走到光线比较强的环境中，在光线强的情况下瞳孔收缩，这些光线不能进入到眼内，患者会觉得看东西更加的模糊，然后出现畏光的症状。检查出有白内障，要尽早到医院检查治疗，避免错过最佳治疗时间。
眼睛白内障手术后很红应该及时告诉医生。手术后1周内，因伤口或缝线可能有轻微的异物感，随着伤口愈合或缝线拆除，异物感可能会消失。
白内障手术当天，患者应卧床休息，吃易消化的软食，避免过度劳累。术后短时间内可出现轻度眼压升高。如果眼睛出现肿胀或疼痛，请及时通知医务人员进行对症治疗。术后3个月内，角膜屈光度会相应改变。随着伤口逐渐愈合，3个月后会趋于稳定，需要者可根据屈光度大小配戴眼镜矫正。
