牙黄治疗方法一般是通过改善生活习惯，或者采取冷光美白。在日常要注意保持好的生活习惯。少喝一些深色饮料，如咖啡、可乐等，有抽烟习惯的人群建议戒烟。这些生活中的小细节也可以有效的牙齿美白。比较常见的牙齿美白方式就是进行冷光美白，冷光美白是属于利用冷激光照射在涂抹了漂白剂的牙齿上从而改变牙本质的颜色使得牙齿变白，相对来说这个牙齿美白的方式是比较高效的，但是需要花费不少的费用，还是要根据自己的条件去选择。建议根据自身情况选择合适的改善方式，日常注意口腔卫生，定期洗牙。
问题分析：你的情况是没有坚持每天早晚按时刷牙、有龋齿（牙洞）、喝水少、吃蔬菜水果少、吃零食尤其是方便食品多等原因造成的。
意见建议：建议改变上述不良习惯，有龋齿要去口腔科修补、洗牙去除牙石牙菌斑。同时要多活动锻炼身体，提高抗病能力。
指导意见：你牙齿偏黄，背面有牙结石。有必要洗牙的。其它药物治疗效果不好。以后尽量注意口腔卫生吧，少吃零食
指导意见：你好，牙齿本身不是白色的，而是乳黄色的。如果有牙结石，也可导致牙齿发黄，可以找洗洗牙，如果没改善，可以做瓷贴面或者药物美白牙齿
指导意见：你好你的情况考虑由于牙齿变黄引起的临床症状如果是由于牙结石引起的话可以进行清洗治疗改善病情如果牙本质就有黄斑的话，一般不能改善必要的时候只能作漂洗，请为我的回复做评价？
意见建议：你好，建议你到医院检查一下的，一般是可以洗牙来治疗的，是可以起到治疗的作用的，祝你健康！
