在月经期间首先应该注意保暖，不要吃凉的东西。还需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，可以适量的吃一些中药来调理一下。腹痛比较不舒服可以使用热水袋或者暖贴放在肚皮上热敷缓解。
病情分析： 您好，其实在便秘的情况下，肠管是很容易摸到的，肠蠕动时会形成摸上去似球型或条索型的肠型。因而您不必担心，您摸到的可能只是肠管，不是别的什么东西。您如果每次来月经都正常，是可以排除怀孕的。如果这一段时间以来，月经量一直比较少，
意见建议：建议您查一下女性激素，看是否有异常，根据结果在做进一步的治疗。
病情分析： 你好，你说的硬块，是需要检查一下的，首先考虑是否为子宫肌瘤，
意见建议：当然还可以是肠管内的东西，这些是需要做辅助检查才可以知道的，建议你应该到医院做b超检查一下，子宫也是有必要做b超的，看看引起月经不调是否为子宫肌瘤引起。
首先考虑有可能是怀孕了，先检查排除怀孕，如果没有怀孕，可能是由于这段时间，活动比较少，或是内分泌失调的原因导致的，可以配合药物调理一下月经的同时，要注意多参加体育锻炼。
病情分析： 您这种情况有可能是胃炎,浅表性胃炎或者消化道溃疡引起的。
意见建议：建议做个胃镜明确诊断再对症治疗。目前建议服用胃舒平和乐得胃或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗。可以改善症状的 祝你健康。
