焦虑症睡不着是因为对睡眠的过分关注，对睡眠质量的忧虑和担心增加了自己的心理压力而造成失眠，可以用选择安定类药物，日常要积极运动，规律生活，做一些头部按摩，瑜伽休闲活动。
焦虑症不一定都失眠。正常人在某一个特殊时刻也可以有焦虑的情绪，在某一个时间段内也有可能有焦虑的状态，但是应该严格的区别，和真正的焦虑症、焦虑障碍做鉴别。
焦虑症主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。焦虑症本身是不可能引起高血压的，但是焦虑症会使高血压的发生几率增高。如果通过抗焦虑治疗血压还是高，那就需要吃降血压的药。
可能有一些情绪方面的问题的，但是，根据患者自身的情况，也不排除是不是有抑郁情绪的存在。目前如果说只是有焦虑，是可以考虑使用一些谷维素的治疗的，也是可以帮助的，要注意劳逸结合，给自己减压，那么才能帮助改善。多交流，多交往。
焦虑症一般是不会有妄想症状的。
焦虑症是一种比较常见的心理疾病，有可能是生活节奏较快或者是心理压力过大等原因引起的，会出现心情烦躁和容易发脾气等症状，是不会引起妄想症状的。出现焦虑症最好到医院进行心理评估来判断病情，可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物治疗。
治疗期间还要改善饮食来进行调理，最好不要吃辛辣和刺激性强的食品，以免影响药效吸收，还会导致病情加重。
