手臂上长了一个小疙瘩，很有可能是日光性皮炎。首先要避免长时间的阳光照射，避免用热水冲洗，避免用盐水、酒精、醋精反复擦拭；不要吃辛辣刺激性的食物，比如生葱、生蒜、辣椒、芥末；同时要注意避免吃一些发物，如：牛肉、海鲜、鸡鸭、鹅狗肉、猪肉头蹄下水等。在避免以上情况下，可以服用枸地氯雷他定胶囊1次，每天1粒，同时服用复方甘草酸苷胶囊3次，每次2次。可以外用复方黄柏擦剂湿敷，每天2次，每次20分钟，然后在湿敷后使用地奈德软膏。
以涂抹药物软膏的一些方式改善目前的情况，看看也有可能存在过敏的问题出现这种问题的时候，有可能是存在毛囊发炎的一些状况引起的症状，当然也要进一步的判断排查才可以，有可能和细菌为生的一些状况有关系。
根据描述，不排除是过敏引起的，需要化验过敏源以及脱敏注射治疗看看，情况下积极化验过敏源看看。对症治疗服用赛庚啶片或者肤痒颗粒。不能吃辛辣刺激性食物和海产品鱼虾食物。
是过敏引起的皮肤病，皮肤上会出现明显的皮疹、丘疹和瘙痒，但不会伴有疼痛。因此，疱疹病毒引起的皮肤病。到医院皮肤科进行面对面诊断，并抽血进行准确诊断。明确诊断后，需要选择抗病毒药物及时治疗和口服止痒止痛药物。
可能是鸡皮，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天，所以这么猛地去角质，一个半月做一次就够了。
