自测脑瘫：在俯卧时，正常婴儿能用双手臂撑起上身，并抬起头，脑瘫婴儿则不会。正常婴儿能展开四肢仰卧于床上，脑瘫婴儿则头部转向一侧。家长用手按压在端坐小孩的背后，正常婴儿较稳定，仍可坐稳。脑瘫婴儿则不稳定，很容易低下头向前倾，伸开双手上下摆动。家长用手抓住小孩一条腿从卧位倒提起来，正常婴儿会屈起另一条腿以对抗。脑瘫婴儿则伸直双腿任家长倒提，无明显的对抗反应。
脑瘫吃易消化吸收，营养丰富的高蛋白质食物，蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维密切相关。牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类都富含蛋白质。以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥为主食。适当户外活动，增进进食要求。
脑性瘫痪完全康复的可能性不是很高，但通过治疗大部分的孩子可以和正常人一样生活，学习，工作等，建议不要放弃。大多数症状是由胚胎时期大脑神经系统的异常发育引起。一些脑瘫也与后天疾病有关。脑瘫严重影响儿童的生命和寿命。脑性瘫痪应该尽快被发现和治疗。如果大脑不是很严重，可以用药物或手术来帮助孩子做一些康复锻炼，并在日常生活中训练大脑功能。
脑瘫的饮食应选用易吸收，高营养高蛋白质的饮食。蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆，跟思维有密切的关系，要以碳水化合物如米饭，面食，馒头，粥，粉为主食，过多杂食会影响食欲，造成营养障碍，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有维生素和纤维，能保持大便通畅。
给孩子去医院进行检查，脑瘫一般是出生时缺氧引起的脑神经受损，给孩子及时脑部CT检查，如果脑瘫，尽早使用营养脑神经的药物，同时结合医生锻炼，可以防止留下后遗症。平时多注意休息。
