膝盖半月板撕裂症状主要是疼痛和活动受限等。
膝关节半月板损伤的原因主要有膝关节内侧半月板损伤，内测半月板比较大，比较稳固，半月板周边紧密的粘在内侧副韧带上，容易受到伤害，而外侧半月板体积小，形状也有很大的变化，后半月板被腱膜和滑囊从关节囊中剥离出来，所以活动范围更广，也更容易受到伤害。患者平时要多食用营养丰富、清淡易消化、富含蛋白质的食品。
半月板撕裂可以治好，半月板损伤后主要是根据损伤程度和损伤部位进行确定的，如果半月板撕裂严重的话后期的愈合能力是很差的可以通过关节镜的手术进行治疗，可以将撕裂的部分进行修剪。
半月板撕裂三级严重，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
半月板撕裂3级属于重度损伤。膝关节会出现疼痛、关节肿胀、活动受限等症状，因为半月板内的动脉很稀疏，尤其是在两侧的拐角处缺乏足够的供血，所以伤口的修复很困难。一般需要做膝关节微创关节镜，对半月板进行修整，不然膝盖会打成软脚和关节交锁。即便是术后膝关节退行性病变的速度要比正常人要早，也会导致损伤性关节炎的发生。
半月板撕裂，如果不严重，可以保守治疗，反之则不可以。
对于半月板撕裂，不严重，并且不愿意接受外科手术的病人，可以选择采用保守疗法。主要包括限制关节的运动，服用非固醇抗炎药，并强化股四头肌的运动。病情好转后定时复查；如果症状比较严重，则要尽快进行外科治疗。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，多休息，不要劳累。
半月板撕裂可以用川芎、丹参、三七、桃仁、红花、艾叶、茜草、乳香、没药、伸筋草、透骨草、海桐皮、宽筋藤、木香等中药外敷。
半月板撕裂是指膝关节内的半月形纤维软骨的破裂，主要是由膝半屈或全屈位下的扭转力所致，通常是足球损伤，也常见于蹲位工作的人，一般来说，患者可以按医嘱使用川芎、丹参、三七、桃仁、红花、艾叶、茜草、乳香、没药、伸筋草、透骨草、海桐皮、宽筋藤、木香等中药外敷，有助于缓解疼痛。
一般来说，有半月板撕裂保守治疗痊愈的情况。
半月板是膝关节内的重要结构，可吸收震荡，缓冲压力，并稳定膝关节。如果出现半月板撕裂，通常主要以手术为主，但某些半月板撕裂的患者可以通过保守治疗得到有效治疗。半月板撕裂能否修复主要受半月板血供影响。部分患者经过保守治疗是有可能痊愈的。但如果条件允许尽量以手术治疗为主。