可能是腰背筋膜炎或湿气重，气血经络不通畅的情况，或是腰椎病等。注意避免久坐久站等因素的影响，可以考虑先做理疗，如按摩拔罐等方法治疗，洗热水澡，促进血液循环。
服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。一般如昌弘的20头三七，品质比较优佳，功效也较为明显。但不是所谓一吃就有效。当然好的三七粉4至5个月左右身体机能会有一定的变化。如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。
三十五岁一般还能戴牙套，因为戴牙套通常并没有特殊的年龄限制。如果在换牙期间牙齿发育异常，会导致口腔里牙齿排列错乱或者是牙齿间的缝隙较大，可以通过佩戴牙套的方法进行矫正，而在三十五岁的时候，牙齿发育已经定型，佩戴牙套矫正牙齿的时间会比较的漫长，但通常还是可以戴牙套矫正的。戴牙套矫正牙齿期间不要吃过于坚硬的食物，也要少吃含糖量较高以及太黏的食物，但是需要做好口腔的清洁。
要看转移到什么地方，比如乳腺癌骨转移要用抑制骨细胞破坏的药物治疗，局部放疗可能还没转移到重要器官，对生存期的影响暂时还不大，如果转移到肝，肺以及脑部，可能治疗效果就比较差了。
椎病如果不严重。是可以保守治疗，多活动颈椎做颈椎保健操，不要低头玩手机看电脑。枕合适的枕头。如果颈椎病很严重，去正规医院做颈椎ct或者磁共振检查，如果有需要手术治疗。经侧路椎体切开减压术。平时注意颈椎的姿势，不可以长时间低头。
服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。一般如昌弘的20头三七，品质比较优佳，功效也较为明显。但不是所谓一吃就有效。当然好的三七粉4至5个月左右身体机能会有一定的变化。如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。
