吃食物一般达不到去除黑眼圈的效果，如果长时间熬夜，眼睛经常处于疲劳的状态，会引起有黑眼圈的症状，影响到面部的形象。如果想去除黑眼圈，可以到正规医疗机构通过做激光或者热敷的方式来改善，黑眼圈效果比较快，一般不会对眼部组织造成伤害，而且恢复的也会较快。
眼袋型黑眼圈可以在医生的指导下，通过局部按摩或者涂抹眼霜的方法改善。病情严重时也可以通过激光手术的方法治疗，激光手术主要是利用激光设备瞬间爆发的高能量直接作用于黑眼圈部位，在最短的时间内打散色素颗粒随着体内的新陈代谢排出体外。从而达到去除眼袋和去除黑眼圈的目的。通过治疗可以让局部皮肤变得更加的光滑和平整。在平时生活中养成良好的生活习惯，避免长时间的熬夜，保持健康的生活方式。
眼袋黑眼圈想要去除掉通常需要去医院做激光改善，这属于比较常见去除黑眼圈以及眼袋的方式。在做治疗的时候，主要是利用光热效应，直接对局部的皮肤照射，在短时间内可以穿刺到皮肤深层里面，使里面的一些脂肪组织代谢掉，然后改善局部出现的黑色素沉淀，达到去除黑眼圈和眼袋的效果。在恢复过程当中需要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，另外还要选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物。
激光去眼袋还一般不能同时去黑眼圈，可能会产生皮肤二次损伤。激光可以利用瞬间高热能量，使眼袋脂肪溶解和逐渐代谢出体外，达到去除眼袋的目的。如果在去除眼袋后再次进行黑眼圈操作，可能会对皮肤产生二次损伤，不利于效果呈现和恢复。激光去除眼袋2到3个月后再做激光去除黑眼圈的治疗。
去黑眼圈和眼袋一般可以使用激光的方法，也可以使用微针的方法。激光一般是通过先进的激光仪器，利用强脉冲光的方式，将黑眼圈上面的黑色素颗粒打散和代谢出体外，同时也能够帮助溶解眼袋里面的多余脂肪组织。而微针是通过微针的滚轮进行透皮给养，诱发胶原蛋白增生，起到去除黑眼圈和淡化色素沉着的作用。建议就诊到正规的护肤整形医院，术后也要避免熬夜，不要吃辛辣食物并做好局部卫生护理。
黑眼圈眼袋去除的方法是进行激光治疗，必要时也可以选择微针疗法进行治疗。由于眼部的皮肤比较娇嫩，如果经常也可能会出现比较严重的黑眼圈，可能会导致整个人看起来比较憔悴，因此可选择激光治疗，可以破坏色素细胞以及色素颗粒，能够去除面部的黑眼圈。另外也可以选择微针疗法治疗，能够将活性成分导入到真皮层，还可以美白皮肤，去除黑眼圈。恢复期间要合理用眼，不要长时间看手机，否则会出现视力疲劳。
