骨折晚期功能锻炼时骨折无法屈曲，多由关节僵硬或形成创伤性关节炎所致，或肌肉或瘢痕痉挛所致，此症需康复训练。
由于膝盖骨折后，无论采取保守治疗或手术治疗，都要严格卧床休息一定时间后进行，长期不运动的关节可能会发生关节僵硬和其他一些状况。平时如果拍片子，发现骨折已彻底愈合，此时可增强关节屈伸活动，以恢复其正常功能。
一般热敷对骨折恢复也有好处，热敷后应该继续运动，以利于功能恢复，此外还可以用一些活血化瘀中草药煮开后先熏洗。活动时可以请他人协助，将关节弯曲活动度疼痛持续片刻，久而久之慢慢膝关节活动度增加。
膝盖骨粉碎性骨折能治好。
车祸、重物挤压等原因可能会导致膝盖骨粉碎性骨折，造成局部关节受损严重并且伴有骨折移位的情况，一般比较严重，但是膝盖骨粉碎性骨折能治好，一般可以进行手术治疗，可以通过手术恢复关节面的平整，同时使用钢针进行内固定，以促进局部愈合，以免影响膝盖的正常功能。同时患者在恢复过程中，需要进行休息，避免剧烈运动，以免影响恢复。
膝盖骨折一般在4周之后可以弯曲。髌骨骨折如果没有移位，周围的筋膜组织完整则骨折发生再移位的风险就很小。在治疗4周之后，可以开始进行膝关节屈伸活动练习。在联系的时候要注意适量，运动量不能过度。如果骨折部位出现了疼痛，就需要减缓练习的强度。同时需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，要注意休息，不能过度劳累。
一般情况下，膝盖骨折后不能弯曲可以功能训练、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解。
1.功能训练：膝盖骨折后，患者在急性期肿胀消退后要及时进行膝关节被动屈伸活动，以恢复膝关节屈曲活动的范围。患者可以结合冷敷加速肿胀消退。
2.药物治疗：膝盖骨折后不能弯曲可能是疼痛导致的，患者可以在医生指导下使用氨酚待因片、盐酸曲马多分散片等止痛药物来缓解疼痛。
3.手术治疗：膝盖骨折后不能弯曲可能是骨折后膝关节内部粘连导致的，如果情况比较严重，患者可以通过关节镜手术来松紧粘连，从而缓解症状。
膝盖骨粉碎性，且出现的移位比较严重，或是出现了明显的台阶时，通常都是要进行外科治疗的。一般是在膝盖的正中进行手术，然后在皮下切开皮肤，露出骨头，然后就是在正视下进行复位，复位之后可以选择于克氏针具钢丝或髌骨钳夹进行治疗。然后将切口清洗干净，并一层一层的将伤口缝起来。术后要注意休息、换药、做好X光检查，同时要保持饮食清淡，适量吃营养丰富的食物。
一般情况下，膝盖骨粉碎性骨折要8个星期才能重新走路。具体内容如下：
膝盖骨粉碎性骨折的患者可以及时就医，采用外科复位、内钉、石膏、夹板或支架等方法治疗，需要固定3~6个星期。在固定的过程中，要做好股四头肌肌群的静态收缩运动，以避免出现粘连，避免股四头肌的萎缩，还可以恢复其弹力。手术后6个星期可以进行大范围的屈伸运动，在8个星期的X光检查中发现有骨折的恢复迹象，就可以行走了。
