白癜风发病长的白斑就是因为皮肤中的黑色素缺失造成的，对白癜风疾病的治疗也就是让减少的黑色素恢复的过程，在这个治疗过程中需要用到科学的治疗方法。由于白癜风的时期不同，治疗白癜风的方法也要慎重的选择，千万不要盲目治疗。
预防白癜风，要做到以下几点：
一、避免过度劳累；
二，使心情保持舒畅；
三、及时治疗失眠的症状，避免熬夜；
四、多吃维生素C丰富的食物，如橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等；
五、适当补充含铜丰富的食物，如鸡肝、核桃等；
六、适当补充锌元素，可以吃海带、紫菜等食物；
七、适当吃乌鸡、黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物；
八、定期检查甲亢、贫血等自身免疫性疾病。
进展期的泛发型白癜风可予激素治疗，也可以配合一些调节免疫力药物，局部可以外用药物，配合窄谱紫外线照射治疗。要完善相关检查，如免疫功能，甲状腺功能等。如有并发疾病同时治疗。稳定期的白癜风可不予激素治疗。
白癜风，目前病因不明，可能与遗传或自身免疫力有关系，也可能与感染或精神创伤有关。主要表现为，发作部位出现边界清楚的白斑，在治疗上局部可以外用糖皮质激素软膏进行治疗，如果是急性进展期的白癜风，可以选择糖皮质激素来控制症状。
由于每个白癜风病人的发病原因的不同，病情严重程度的不同，再加上个人身体素质的不同，方案和治疗费用也会有所不同，没有哪个医生能够准确预测出多长时间就能治好。即使对病情进行了科学的诊断，对病情有了准确的把握，也不可能提前预知多久就能将白癜风治好，因为个人身体素质的不同。
发展期的白癜风要注意积极治疗，避免扩散的，可以通过药物治疗或者是光疗的。现在天气炎热，外出时要做好防晒工作，要避免辛辣刺激的食物，注意多喝水，多注意调整好情绪。
