一般来说，怀孕6个月体重增加10公斤以内就是正常的，但具有差异性。
每个人孕前的基础体重差异很大，如果是比较瘦的女性，孕6个月可以增加10-12公斤左右也是正常的，如果是孕前基础体重比较大，增加8公斤左右也是正常的。
建议孕妇平时多休息，尽量少活动，饮食清淡为主，多吃含蛋白丰富的食物已增强体质，适当补充维生素和叶酸。
对于六个月的男宝宝体重应该在5.97到11.72千克，身高61.4到75.8厘米。出生以后前三个月的体重增加速度是最快的，为出生体重的两倍。而后随着月龄的增加，体重的增加速度在逐渐的放缓。
正常足月出生的孩子，前三个月平均每个月身高增长3.5厘米，4-6个月平均每个月身高增长2.5厘米，所以按出生平均身高50厘米计算，六个月的宝宝身高大约应该是68厘米。当然有很大的个体差异，和出生身高、父母身材的高矮、后天营养、喂养方式、宝宝的胃肠功能、是否有基础疾病、辅食添加情况、维生素和微量元素的补充情况等都有关系。
通常情况下，怀孕六个月，体重增加了20斤，是正常的，不是疾病的表现。
在怀孕期间增加20斤到30斤左右都是属于正常情况，因此怀孕六个月，体重增加了20斤，一般是正常的，定期做好产前检查即可，孕妇平时需要注意多休息，到了孕晚期要加强营养的摄入，因为孕晚期胎儿体重增长比较迅速，需要的营养比较多。
在怀孕期间孕妇需要定期前往医院做产前检查，明确自己的身体以及胎儿的发育情况，以免影响胎儿的正常发育。
宝宝体重不增加可能是由于宝宝的活动量大，新陈代谢快导致能量大量消耗，身上的脂肪也在慢慢消耗，所以体重就不增加。这种现象也并不是病理性现象，因为宝宝而言，体重的整体增长是很慢的，也有些宝宝的体重增长力为零，只要宝宝没有出现体重急剧下降，并且宝宝的身高体重都是在正常范围内，没有出现情绪低落或者暴动的异常状态，宝妈们就不用过于担心。要促进宝宝很好的生长发育，饮食是很关键的，建议让宝宝补充适量的维生素D。
怀孕六个月体重增加大概10斤到20左右是正常的，但是平时要注意习惯。
一般在怀孕后体重会出现明显的变化，通常会吃一些有营养的食物补充自身的营养以及胎儿所需要的营养，一般在怀孕6个月后胎儿是比较稳定的，而且孕早期的孕反应也会逐渐的减少，食欲也会逐渐的增长，胎儿的生长速度也会有所增加，而在怀孕6个月后体重保持在增长到20斤左右一般是正常的。
在怀孕期间要养成少食多餐的习惯，避免暴饮暴食。
