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男,28,腰椎曲度变直,腰间盘突出,腰肌...

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会员113284784 2017-01-08 20:22:41
男,28,腰椎曲度变直,腰间盘突出,腰肌劳损,平时该怎么注意,怎么锻炼,
  • 腰椎曲度变直,酸痛

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职称:主治医师

专长:外科各种腹痛乳腺疾病甲状腺疾病胃肠疾病

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指导意见:你现在有腰椎曲度变直,而且有腰椎间盘突出,还有腰肌劳损,像你这个情况应该就是由于过度的劳累导致的,腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退行性变导致,如果过度劳累的话,就会出现疼痛。像这种情况,建议你平时加强腰背部肌肉的锻炼,注意腰部的保暖,防止受凉,晚上睡觉平卧硬板床,可以到医院做一下推拿按摩治疗。

2017-01-08 20:33:34

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职称:主治医师

专长:骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,骨刺,腰椎退行性变,腰...

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指导意见:你好,根据你描述的病情平时应增强体质,酌情进行腰背肌和腿部肌肉的锻练,如仰卧起坐等,注意站,坐,行和劳动姿势,宽腰带或腰围保护腰部,抬举重物采用下蹲姿势但要尽量少干重活,可行腰深部理疗和按摩,也可局部封闭治疗。

2017-01-08 20:38:51

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职称:

专长:消化道、生殖

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问题分析:你好,所谓的腰椎曲度的改变,应该是由于劳损,腰椎受力过大改变导致的
意见建议:这个情况属于腰椎退行性变的症状,但是只是其中的一种,结合你的年龄,可以药物和自己锻炼慢慢改善,实在不行可以考虑手术治疗
2016-05-13 22:07:44
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腰肌劳损及腰椎生理曲度变直吃什

职称:医生会员

专长:外科,颈椎病,腰椎病

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问题分析:您好!根据您介绍的情况,多卧硬板床休息,避免弯腰、负重、久坐、外伤、着凉,适当行腰背肌功能锻炼,局部热敷,口服及外用活血化瘀、消炎止痛的药物。
意见建议:症状缓解不明显可以行针灸、火罐、牵引、推拿按摩、中药外敷、艾灸、穴位注射、理疗等治疗,配合活血化瘀、消炎止痛的药物。祝您早日康复。
2015-08-21 08:46:42
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你好 腰椎生理曲度变直跟腰肌劳损 ...

职称:主治医师

专长:上消化道出血,腹部创伤,腹股沟疝,急性梗阻性化脓性胆管炎,甲状腺肿瘤,胆囊息肉,肝海绵状血管瘤,阑尾炎,男性乳房肥大症,腱鞘囊肿

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指导意见:你好,根据你所述情况,考虑腰肌劳损。治疗上,需要卧床休息,可以按摩、推拿、艾炙、针炙,也可练飞燕式锻炼。
2016-08-01 20:35:02
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腰肌劳损及腰椎生理曲度变直怎么治疗最好

职称:

专长:心血管疾病和血液疾病

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你好这情况一般正规的三甲医院都可以的如积水潭医院、协和医院等都可以的供参考
2015-01-08 03:32:28
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你好 请问腰椎生理曲度变直就是腰肌...

职称:主治医师

专长:肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,疝气,肠梗阻,甲状腺瘤,腹部创伤,消化道出血,脾破裂,胃溃疡性穿孔

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指导意见:你好。主要原因是,腰肌劳损。长期一个姿势,肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态,会产生炎性水肿渗出甚至粘连。注意休息。避免长期一个姿势。局部热敷,按摩康复理疗使肌肉和韧带处于松弛状态,能够逐渐恢复。
2016-07-29 20:22:39
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去年检查是腰椎曲度变直加腰肌劳损,今天检查什么都好...

职称:医师

专长:骨折,骨质疏松,椎间盘突出

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问题分析:腰椎曲度变直是腰部肌肉损伤痉挛逐渐变直的,正常时有曲度,腰肌劳损多容易复发,特别是剧烈活动、劳累之后,20岁一般腰椎关节没什么大问题。
意见建议:这个年龄腰椎关节问题不大,还是腰部肌肉的问题,可以口服盐酸乙哌立松片,腰背肌锻炼,慢慢就会好转。定期复查。
2016-10-11 17:46:42
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