一般情况下，频繁遗精能够自愈，具体内容如下：
经常遗精可以通过自我调节来进行自我修复。经常遗精是一种很严重的疾病，主要是因为精神紧张，精神紧张，体质差。这会对人体造成很大的损伤，要想改善，可以通过自慰来缓解，一个月自慰4-5次是很正常的。还可以通过适当的运动来缓解。患者必要时还可以通过药物治疗来改善。
出现遗精的现象是正常的现象，只要遗精的次数不会太多，每周不超过两次就算是正常的。如果遗精次数比较多，并且已经过后的第二天会有疲乏无力的感觉，那么就算是疾病的状态。这时候就需要进行治疗了。
遗精频繁，多属于肾虚的表现，由于气虚所致，或者看了淫秽的图片或者录像，都容易出现频繁的遗精。需要注意多休息，保证充足的睡眠和营养，避免吃辛辣的食物，不要饮酒，穿的内裤应该宽松，不要太紧，不要看淫秽的图片或者录像，早晨起来不要睡懒觉，醒了以后马上起床。
但是如果反复出现比较频繁，按照中医来说，很有可能属于肾不固精的表现，属于肾阳虚的表现。可能和存在长期手淫习惯等原因有关系，必要的时候是需要请中医诊断调理的。遗精偶尔一次是属于正常的现象，按照中医来说，属于精满自溢的表现。
过度频繁的遗精很容易导致肾虚的，而患者目前的现象考虑也和肾虚有很大关系，还是要去当地比较正规的医院详细检查确诊一下，并且平时也要加强体育运动，个人身体强壮了，对于疾病的恢复也是非常有帮助的。