乳腺疾病应该如何治疗缓解
高脂饮食，不良情绪以及社会压力有密切的关系，所以预防乳腺疾病就要从这几方面入手，首先要避免摄入过多的雌激素，不用含有雌激素的这些化妆品，其次要注意饮食清淡，多摄入这些水果、蔬菜，而且要注意情绪的控制，重视情绪的疏导，预防不良情绪产生的负面影响，最后要适当的释放压力，避免长期生活在这种高压之下。
乳腺疾病的预防应该从日常护理开始。选择合适的文胸，纯棉材质更加透气，排汗不要压迫胸部，避免胸部受到外力积压，饮食上尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，此外，在心情方面，一定要保持好良好的心情，不要经常的生气、抑郁等。
乳腺疾病是女性的常见病、多发病，需要积极的配合医生治疗，要保持心情舒畅，少生闲气，保持乐观的生活态度，可以多吃富含纤维素的蔬菜水果，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
乳腺疾病应该可以口服一些治疗的药物，可以采取手术的方法进行治疗的，常见的乳腺疾病，包括乳腺炎症，后者则应该在病情稳定时进行病灶切除。乳腺的良性肿瘤可以进行密切观察，随访，或者进行手术切除。
对于乳腺炎的治疗，首先药积极的进行抗感染，一般可以抗生素，同时要进行局部的热敷，在洗澡的时候摸到了自己胸部有一个小硬块儿而然后去检查有淋巴结肿大的现象，后来诊断为乳腺炎，淋巴结肿大应该是乳腺炎引起的局部免疫反应。保持清洁卫生，在治疗期间是不能喝酒吃辛辣的食物的。