可以临床观察，严重的需要手术。男人乳腺增生一定要引起足够的重视，虽然相较于女性而言，男性的乳腺并不如女性那么发达，但是男性同样会患有乳腺疾病，如果是单纯增生的腺体，没有明显的症状，如疼痛，胀痛，可以临床观察，如果出现了结节或者是疼痛的症状，就要考虑手术切除。一定要定期检查，以免延误病情。
得了乳腺增生可以采取一些中成药活血化瘀的药物进行对症治疗，平时要多吃蔬菜，避免保健品，营养品，豆制品等食物过多的摄入，可以经常按摩自己的乳房，定期进行乳腺彩超的复查。
患有乳腺增生要到正规医院去做彩超检查，之后做药物处理或是手术治疗。做手术是最为有效的治疗方法，术后饮食要以清淡为主，忌口辛辣食物，这样有利于刀口的恢复。要注意身体的健康。
乳腺增生乳腺乳管或者是乳腺小叶的一种退行性改变，与人体的激素水平密切相关。生活不规律或情绪长期处于压抑破坏人体的激素平衡，女性可表现为乳腺增生，建议保持良好的心情，养成规律的生活习惯。使机体的激素水平维持在稳定的状态。
乳腺增生是女性的常发病，一般发病时期都与月经周期无关，平时一定要养成良好的生活习惯，注意保暖，多喝水，可以喝点蒲公英水，不要熬夜劳累，也不要喝咖啡和浓茶，不要吃辛辣生冷食品，更不可以抽烟饮酒。
