副乳疼痛可能是内分泌激素变化、副乳增生症、副乳腺结节、副乳腺癌、过度劳累、睡眠不足、熬夜、吃生冷辛辣刺激性食物等。
建议到正规医院乳腺外科就诊，在医生的指导下进行相关检查，明确病因后进行对症治疗，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，不要挤压乳房，不要着急生气，保持心情舒畅。
女性有副乳一般是不正常的。如果女性有副乳，可能是因为局部的脂肪堆积过多所造成的，还有可能是因为先天发育不良的原因，如果没有出现不适的症状，通常不需要进行特殊治疗，如果出现了不适的症状，可以通过做抽脂手术的方法处理，另外也可以采取副乳切除手术的方法改善。
副乳组织是指乳房界限之外包括腋下区、乳房下皱比襞区域或者上腹部、下腹部赘生的一些其他乳腺腺体甚至乳头乳晕统称为副乳。常有遗传性，属于良性疾病，体积小的不需要治疗。如果大到影响生活可以采取手术的方法去除。平时要多注意锻炼，做一些扩胸运动，自我按摩，手臂摇摆等运动，最重要的是要调整自己的心态和情绪，缓解压力不要让自己太过劳累。
有很多女性腋下都会长副乳，这不仅影响美观，还可能对身体有所危害，会导致肿痛等。副乳和乳房一样拥有生理性和病理性，以及组织结构，女人激素变化也会对副乳产生影响，因此在孕期可能因为激素变化导致副乳肿痛，还会影响产后乳汁的分泌，甚至有少数女性副乳乳汁会进入乳房内，最终导致乳汁排空失败及乳腺发炎肿痛。建议：对于女性来说，要减少化妆次数，有规律的生活习惯，每天早睡早起，不要熬夜，也不要吸烟和喝酒，保持充足的睡眠。
副乳变大是由于生完孩子后激素变化引起的，一部分人是可以恢复正常的，但是有一部分是恢复不了的，所以平时需要加强锻炼，可以减小副乳，也可以通过手术切除的，可以到医院进行询问。平时不要熬夜，不要压力太大，放平心态，保持良好的心情。
副乳一定要重视，因此是一定要检查清楚后及时的治疗。都是有比较好的检查效果，另外可以进行乳房的触诊。另外值得一提的是为确定副乳是否有病变，必须要认真的检查一下病人的腋前和腋下，并且要采用不中的体位检查。通常经过检查是可以确诊的。当然如果还有一些不够明确的，一定要多次的随诊。考虑有副乳腺增生、癌变等的可能，建议医院外科检查手术治疗。
