看鬼片看多了心里有恐惧重是感觉有鬼在后面跟着我怎么...

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看鬼片看多了心里有恐惧重是感觉有鬼在后面跟着我怎么样可以消除恐惧???
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:我觉得经历过的事情,在人的记忆力会留下一些印记。如果使这些过往的经历不对自己造成不利的影响,就需要自己对它们有一个正确的认识。没有一个正确的认识,肯定会有一些不良的情绪反应出现的。认知决定着自己的情绪,也左右着自己的行为活动。
意见建议:可能是自己对影视中的场景和画面有不良的情绪反应,同时也缺乏必要的认知调理和思维整合。中不良的情绪没有思维的控制和左右,就比较容易泛化,并且会长期存在于人的记忆中。建议自己还是需要对影视中的场景有一个比较清醒的认识。消除恐惧心理,需要从改变错误的认知开始。建议自己有必要从日常的生活中,加强心理学的学习,同时养成与家人和朋友沟通和交流的习惯。在大家的温存和互动中,来敞开心扉,互帮互助,我想自己的心理问题会慢慢得到有效解决的。
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刘丽华 药士 仙下中心卫生院药品保健品 一级甲等
擅长:前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
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指导意见:你好。要放开心态,不要总想那些事,要培养兴趣,积极参加户外活动, 多做些愉快的事情。
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相关问答

问题分析:对于这种情况,应该属于心理阴影问题。如果平时对生活影响不大,建议还是顺其自然,不要给自己太大压力,即便是没有看恐怖片,也是有可能出现这种情况的,并不少见。
指导建议:但是一般成熟后,都能一定程度缓解改善,想要消除这种影响,就需要学会淡化,正确面对,剩下的交给时间。再不行,可以去精神科做做心理疏导。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

前列腺炎引起的心理不适,主要是由于前列腺炎引起的,而引起的焦虑和怀疑,是因为前列腺炎是青壮年男性常见的一种病症,这种人一般都是身体健康,没有任何疾病。
前列腺炎引起的排尿困难,以及由于盆底神经痉挛引起的阴茎、阴囊、耻骨上小腹的疼痛。随着时间的推移,焦虑、抑郁会导致阳痿、早泄等性功能障碍,尤其是在青春时期,性功能下降,容易导致焦虑、抑郁、心理不舒服。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

问题分析:您好,照片显示,有皮癣的可能,常常和真菌感染有关系。
指导建议:请说明有没有局部皮肤瘙痒,皮肤增厚变硬,脱白色皮屑,越抓越痒,越抓越多等症状,以便于我们判断清楚病情。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

宝宝5个月了眼睛能看清90公分距离的东西,4个月-6个月的宝宝视网膜已有很好的发育,能由近看远,再由远看近。宝宝会以视线寻找声音来源,或追踪移动的物体,但是五个月的宝宝视力还是很弱的,所以给宝宝看东西不要离的太近,会出现斗鸡眼。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可能原来有点疼,不敢用力走路导致的反射性的瘸.可以在走路时多提醒一下孩子,慢慢自己就纠正过来了,不用担心.考虑还是由病毒感染而引起的症状。需要进行拍片检查,同时血常规的检验如果是有滑膜炎可以进行止痛药物以及消炎药的使用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

看生殖器官疱疹应该到一线城市的公立医院治疗,平时的生活中,禁止吃发类的物质:如牛肉、羊肉、狗肉等。对油腻的食物也最好不要吃。这些食物易引起疱疹病毒感染,加重患处的病情。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。