一般情况下，安静的情况下心率90次/分正常，具体内容如下：
在安静的时候，心跳90次/分钟是正常的。正常的窦性心律是每分钟60-100次。100次以上属于心搏过速，60次以下属于心律失常。不过，大部分正常人的静态心跳90次稍微有点高，说明平时锻炼不多，心脏储备能力弱，或者要注意甲状腺疾病。一般的正常人的静息心率是60-70次。
是正常的，正常心跳范围是在60-100次/分钟，心跳可能在剧烈运动、饮酒、情绪刺激、极度疲劳时增加频率，可能超出这样的范围，所以都是在安静环境下计算心跳，如超出100每分钟，考虑是心动过速；低于60每分钟考虑是心动过缓。清淡饮食，忌辛辣刺激食物，多吃点富钾元素的食物能是心跳平缓些。比如香蕉，小麦，海带，紫菜，香菇等。注意监测心跳，必要时就诊。
安静时心跳96正常，基本不会出现不良症状。
正常的心率有3个方面，第一，起搏点是窦房结产生的脉动，导致了心脏的跳动。二是心率在60-100次/分之间，而成人的心率为60-80次/分。三是有规律的心率，即有规律的跳动。因此，在平静状态下，心脏跳动96，这是一个比较正常的数值。心跳会受到年龄，男女等多种因素的影响，孩子的心跳速度很高，尤其是婴儿的心跳在100次/分左右，一般人在劳累、情绪激动、喝酒、喝浓茶、喝咖啡之后，心跳都会达到100次/分。
心跳80次通常是正常的。正常人心率的正常范围是60到80次每分。心电图提示窦性心律，心室率在60-100次每分均是正常的。如果合并有冠心病的患者，心室率要求控制在55到65次每分，心率慢可以降低心肌耗氧量，对冠心病患者来说，增加心率可能会诱发心绞痛。对于一个慢性心衰的患者，心室率也要求控制在65次每分左右，以减低心肌的耗氧量。
安静的孩子没有多动症。
安静的孩子一般不是多动症，但有可能是自闭症的表现，长时间安静不愿意任何人沟通，自己独处都是自闭症的一种症状，出现这种情况的时候还是及时检查自闭症，现在可以通过选择心理治疗、药物治疗的方式达到缓解的目的。
不要长时间让孩子受到任何的刺激，并且在平时要多和孩子进行心理沟通。
跳绳一次跳30~60分钟为宜，最好每周跳4~6次。因为跳的时间过短，起不到锻炼的目的。跳的时间过长，又可以导致机体极度疲劳，影响正常的学习、生活和工作。跳绳最好保持匀速跳，能有节律的锻炼呼吸功能和心脏功能。连续快节奏跳绳最好不要超过10分钟，否则心脏负荷过重，会影响心脏健康。慢速跳绳指每分钟跳60~70次之间，快速跳绳指每分钟跳140~160次之间。