长期喝黑豆粉容易引发痛风，还会造成胀起、上火，甚至出现缺铁性贫血。
黑豆粉营养价值极高滋补功效也很明显，但这种食材中含有大量的嘌呤，它会促使人体内出现尿酸，会让痛风高发；过量食用黑豆粉，会大幅度的降低对铁元素的吸收，长期以往，会造成缺铁性贫血；长期喝黑豆粉还会导致上火；肠胃消化功能不好的人，长期喝黑豆粉，容易胀气。
建议喝黑豆粉要适量，肠胃消化功能不好的人，要少喝。做好饮食的均衡性，适当摄入富含蛋白质、维生素、纤维素的食物，增强身体的营养。
黄豆粉和咖啡混合喝通常达不到减肥的效果，应该选择合适的方法减肥。喜欢吃热量的饮食、不喜欢运动可能会导致身体脂肪堆积严重，可以选择科学健康的减肥方法，比如控制饮食量和增加运动量，不过需要漫长的过程，应该做好心理准备。快速瘦身塑形的方法是吸脂手术，利用真空负压原理，在局部做切口后抽吸出脂肪组织。
怀孕吃土豆粉一般不会致畸，土豆粉中并没有致畸变的成分。出现先天畸形的原因主要有以下两种：
一、自身胚胎的生长问题，即有遗传的问题。
二、怀孕期间服用一些孕妇禁用的药物、发热、X光片等有害的药物，长期接触甲醛等有害的物质，在怀孕三个月以前，胎儿对周围的环境非常的敏感，如果有致畸的成分，那么就会影响到孩子的健康。
怀孕初期可以吃土豆粉：
土豆粉主要是由于土豆的淀粉所形成的一种食物，在怀孕初期时可以吃，但是要注意不能多吃，因为这种食物不太容易消化。而孕初期时，胃肠功能相对比较弱，有人还会出现恶心、呕吐等症状。所以如果多吃了会加重胃肠道的负担，这样可能会出现临床上不舒服的感觉，这一点要给予适当的注意就可以了。在孕初期时在饮食上最好是吃一些容易消化的食物，避免加重胃肠道的负担。
怀孕一般可以吃土豆粉，尽量避免放辛辣的佐料。
土豆粉多数是由淀粉制作而成的，吃乳头粉通常可以增加饱腹感，并且也可以补足身体的营养。在吃土豆粉的时候尽量不要放辛辣的佐料，因为放辛辣的佐料可能会出现上火的情况，并且还会对肠胃造成一定的刺激，不利于吸收与消化。
在怀孕以后饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃一些辛辣和刺激性的食物。
