手指甲和脚趾甲发白可能是银屑病甲、甲癣等疾病导致的，不同的疾病可采取不同的治疗方式。
1.银屑病甲：银屑病甲是指由银屑病累及甲母质和甲床，致其角化异常的疾病，患者的指甲常表现为甲凹点、甲剥离、甲板失去光泽、变白等，患者如果患上了此疾病，手指甲和脚趾甲的甲板可能会失去光泽、变白等，患者可以在医生指导下使用尿素乳膏、氟尿嘧啶乳膏、甲氨蝶呤片等药物治疗。
2.甲癣：甲癣是皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起的甲病变，患者的指甲上常会出现片状白色斑、失去光泽、凹凸不平等症状，患者可能因为患有此疾病，导致手指甲和脚趾甲发白。患者可以按照医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
孩子啃指甲比较严重，可能是缺铁，缺锌，缺钙的症状，需要及时的补钙，补锌补铁治疗。如果钙铁锌都没有缺乏，可能是孩子由于孤单，缺少关怀所导致的，家长一定要注意勤和孩子沟通，多关心孩子，尽量不让孩子独处的时间过长，同时要教育孩子啃指甲的危害，陪孩子做一些她比较喜欢的活动，使孩子的生活充实。
指甲甲板上有数条明显竖纹形成脊型称之为纵嵴，竖纹是长期身体衰弱，机体衰老的象征。神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。免疫功能差，容易感冒及多感冒，如果竖纹特别明显，往往是一种病理性竖纹，说明身体曾经过大的疾病伤害。
手指甲和脚趾甲出现了白斑，首先应该化验一下微量元素。是由于缺乏微量元素而造成的白斑的出现。及时补充所缺少的微量元素。不要挑食，平时注意多吃清淡的食物。如果不放心，可以去医院进行具体检查。
是由于甲营养不良、微量元素缺乏、血虚等导致，也可见于其他慢性疾病引起，平时饮食不好也可以导致，也可以做一下血常规、微量元素等检查，平时要注意饮食营养，不要盲目节食减肥。
得了灰指甲要选用抗真菌的药物，抗真菌的药物有很多种，有外用也有口服的，外用的有软膏和溶液等。如果真菌感染的面积小，外用抗真菌的药膏或药水即可。如果累及到多个指（趾）甲，指（趾）甲比较肥厚，症状比较重，可能要选用口服的抗真菌药物去治疗。