可以多吃瘦肉,鸡肉和牛肉等,但是我们不能够吃鱼肉,虾,螃蟹等发物。可以多喝一些清淡的叶绿茶。多吃点黑色的食物,例如紫菜还有黑木耳、黑芝麻、黑豆等。也是有助于病情的恢复的。
患有白癜风从这个饮食方面来说,就是多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻,一些核桃、大枣这类的食物对这个白癜风还是有一定的好处,但是也不是绝对性的,因为有些病人多吃了这些东西后,也不一定是白癜风就能得到一个多大的恢复,所以我们从各个方面要去治疗这个白癜风。
白癜风病人可以吃一些谷类,鸡蛋,牛奶,鱼肉等食物。会有利于病情的恢复。尽量少吃富含维生素c的食物和水果,因为维生素c可以阻断黑色素的形成,不利于病情的恢复。在饮食上还应注意多吃清淡食物,不吃生冷和辛辣食物。
少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。多吃矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白癜风的病情。
多吃些动物肝脏,新鲜蔬菜,豆制品,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等食物促进黑色素合成,帮助治疗。饮食注意,忌辛辣食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜,饮食营养丰富,养成良好的生活习惯,增强抗病能力。
饮食要注意多吃一些瘦肉、蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、等富含酪氨酸与矿物质铜、锌的食物,来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量,促进黑色素的合成,辅助白癜风的治疗。