怀孕之前，夫妻双方到医院做一下孕前检查。抽血化验一下染色体。看看有没有什么异常情况。如果孕前检查结果正常，可以在女性的排卵期同房就能够增加受孕的几率。在备孕期间应该注意养成良好的生活习惯。
通常应该在宝宝体重达到6.5kg～7kg，此时年龄多在4-6个月时添加辅食。首先选择添加的是强化铁的米粉。其次引入的食物是根块茎蔬菜，水果，可以补充维生素，矿物质的营养。7～8个月龄后逐步引入动物性食物，如鱼，肉，蛋和豆制品。9个月后食物的质地从泥状过渡到碎末状，比如软饭，软面等。
现在人们优生优育的意识比较强，在要孩子之前会做相关的孕前的检查，这个也是为了要上一个优质宝宝做准备的。女性的话，可以做一下优生五项的检查，以及卵泡监测，看看大概在什么时间排卵，这样怀孕的几率相对来说比较大一点，男性的话，在准备要孩子之前的三个月，戒烟戒酒。
妊娠共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠，在15周以后可以看出胎儿的性别。根据以往的经验，生女宝宝的胎型，从正面看，肚子两边的弧度会超出腰身。从后面看会更加明显，让人一眼就知道你是怀孕的人等。孕期多休息，不要太过于疲惫，不要过于纠结胎儿的性别。
肚子呈浑圆型都说“尖男圆女”，孕妇怀女孩的明显特征是肚子呈浑圆型，且从后背看能明显看出已怀孕，宝宝胎动靠右“男左女右”的说法也被人们沿用到生男生女中，认为宝宝胎动靠右是孕妇怀女孩的特征。孕妇喜欢吃辣中国自古有“酸儿辣女”之说，孕妇怀孕后慢慢变的喜欢吃辣，是怀女孩的症状。孕妇容貌变好看怀孕后容貌变得好看，皮肤变的更加白嫩，也是孕妇怀女孩的特征之一。
