最常见的原因是口腔的牙龈炎。牙龈发炎时会在咬东西的时候出现出血,刷牙的时候也会出血,出血量不多。如果是这种牙龈出血,可以到正规口腔科进行检查,然后进行牙周治疗。
牙龈出血多是由于局部牙龈炎和牙周炎引起的,可以服用点药物进行治疗。平时要多吃点蔬菜,补充维生素,避免吃辛辣刺激容易上火的食物,保持大便通畅,如果有其他全身出血性疾病要积极治疗。
牙龈出血大多是因为牙结石,牙菌斑刺激导致。先要到口腔科看看是不是牙结石比较多造成,如果是牙结石比较多,要先进行洗牙。多吃性凉食物,比如橙子,海带汤,莲子汤等。
牙龈出血多是因为饮食上不平衡,或者是身体吸收能力的不好,导致缺乏维生素C,可以多吃含维生素C的蔬菜和水果,如西红柿、猕猴桃、草莓、桃、柑橘等食物。不要吃太硬的食物。
可以用一些消炎的药物来抹到患处,平时要注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,适当多摄入新鲜蔬菜和水果,避免抽烟饮酒。加强口腔护理,注意口腔卫生,用软毛牙刷清洁牙齿,饭后用温的淡盐水漱口。