甲醛一定的刺激性气味,如果孕妇长时间吸收会导致癌症疾病,还会影响到胎儿发育,因此是要马上离开带有甲醛的屋子。可以多吃富含维生素的食物,提高免疫力避免甲醛进去体内。
一般来说,怀孕不一定要穿孕妇装。
怀孕期间的衣物要不影响局部血液循环,要以宽松,纯棉质舒适为主。此外,建议孕妇不要接触有毒有害物质,忌烟酒,避免做剧烈运动,避免劳累;同时还要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,保证营养均衡,保持心情舒畅,有利于身体健康。
孕妇不可以闻蚊香味。因为大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂,以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等,蚊香燃烧的烟里含有许多对人体有害的物质,可能会诱发哮喘等疾病。长期使用蚊香对人的健康不利,对孕妇更不利。蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育,容易导致胎儿大脑神经系统出现障碍。
怀孕期间是不要用任何驱蚊产品。因为电蚊香液含有一定的化学物质,可能对孕妇和胎儿造成影响,不过只是想要达到驱蚊的效果,可以选择使用蚊帐同时保障自己房间的清洁,多注意打扫卫生,不给蚊子繁衍创造环境。
如果条件允许,午睡最好睡在沙发上,这样能使身体伸展开,放松进入睡眠,即便达不到平躺的条件,睡觉时也应在头后垫一些柔软的物品做枕头,而不是把头耷拉在椅背上或以臂为枕。
偏头疼特别是进入开空调的室内容易疼是在遗传素质的基础上形成的局部颅内外血管对神经体液调节机制异常反应,长期吹空调等可能诱发偏头痛。建立健康的生活方式,平时适度运动,注意劳逸结合,保持平和心态,避免精神紧张和过度疲劳,注意气候变化,主动去除诱因。