在饮食方面一定要限制碘的摄入，不要吃海鲜类食物和加碘盐，饮食尽量清淡。甲亢是甲状腺机能亢进的疾病，发病过程中身体处于高代谢状态，临床表现焦虑紧张急躁易怒心烦，心动过速，善食易饥饿，身体疲劳乏力现象。
甲亢主要是多种原因引起的甲状腺激素分泌过多的一种，这样一组临床综合征，那么它的主要表现就是包括一些高代谢的一些症状，以及甲状腺肿大，还有突眼。甲状腺激素作用于消化系统，可引起多食易饥、大便次数增多、大便不成形、腹泻等；作用于神经系统，可引起易怒、烦躁、失眠；此外，还可出现怕热、多汗、体重下降、手抖等高代谢症状。
得了甲亢，在情绪上会有烦躁、易怒、脾气大、注意力不集中、出大汗、消瘦，胃肠道会有功能亢进的表现，刚吃完饭一会又饿了，进食量增大，但是患者体重反而是减轻的，还有心率快、心慌、心悸的表现，血压收缩压也会增高，但是舒张压升高并不是很明显，会出现脉压差增大的表现。
甲状腺功能亢进是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。一般需要多食高热量，高蛋白质，高维生素的食物，可以吃肉类，蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜，可以喝少量牛奶。
如果近期感觉情绪烦躁，伴有失眠，多梦，但又无法正常睡眠，建议到医院进行甲状腺功能检查，排除甲亢的可能，也考虑甲亢的可能比较大，但是不排除精神衰弱引起。甲亢和甲减可以做常规的甲状腺功能化验来明确，这是两种完全相反的病。
