舌面出现小红点，通常是因为肝火旺，肝火犯胃所以见舌苔厚腻、口苦、涩津、易渴，舌头上长了小红点就会疼，应该是火毒引起的。
如果没有红点，应该多注意饮食，不要过食辛辣刺激之物，也不能长期进食生瓜果蔬菜等容易上火的东西。可喝清凉的汤，以降肝，多喝开水、吃凉食保持足够睡眠，若更为严重的是，吃一点点去火的药。
考虑可能与上火、维生素、微量元素缺乏、舌炎或消化不良、胃肠炎等相关，注意均衡饮食，多食蔬菜、水果、补充维生素、微量元素，避免辛辣、刺激性、油腻的食物，局部消炎去火治疗。
孩子有上呼吸道感染，咳嗽发烧。经治疗后好转。食物不佳，脾虚胃盛，胃有火，舌有红点白苔，可以清淡易消化饮食。多吃新鲜水果和蔬菜。尽量少吃药物，是药三分毒。生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食。少吃辛辣刺激性食物。多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食。
舌尖发红舌苔发白是心火旺导致的，舌尖属心肺，舌中属脾胃，舌的两侧属于肝胆、舌根属肾，通过不同的部位发现不同的变化来判断哪个脏腑出现了问题，心火旺不仅表现舌尖发红，还有口干、盗汗、心烦、失眠、小便黄赤等问题。
问题分析：舌头没有什么大的问题，有些舌炎而已。可能与最近的饮食有一定关系，这种情况可以口服复合维生素B，外用金喉健喷剂治疗。
指导建议：饮食上可以吃一些温补的食物，比如说牛羊肉，加上蔬菜水果，平时多饮水，避免受凉就可以了。
舌尖发红舌苔发白是心火旺导致的，舌尖属心肺，舌中属脾胃，舌的两侧属于肝胆、舌根属肾，通过不同的部位发现不同的变化来判断哪个脏腑出现了问题，心火旺不仅表现舌尖发红，还有口干、盗汗、心烦、失眠、小便黄赤等问题。
