平时要注意多运动，多喝水，多吃绿色蔬菜水果粗粮，保持大便通畅，注意局部卫生，多吃含纤维素多的食物，粗粮，蔬菜水果。喝蜂蜜水，不要吃油炸辛辣刺激性食物。忌烟酒，饭后散步运动。可以用药膏涂抹，或者手术治疗。
痔疮是一种良性病变，轻微的痔疮可以先进行饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，也要避免久坐久站，病情严重，应到正规医院检查和治疗。
去当地公立医院肛肠科治疗，缔组织外痔因其形态而命名，又称赘皮痔，皮肤下垂物和赘皮性外痔。这种外痔是肛门缘皮肤皱襞增厚肥大，有结缔组织增生，痔内无曲张静脉，血管甚少，底宽尖长，呈黄褐色或褐黑色，突出易见，大小形状不等。
现在先积极用药治疗，如果到了生产的时候，痔疮比较轻微，就可以顺产了。这段时间不仅要用药，也要养成好的排便习惯，多吃一些粗纤维类的食物，促进排便。注意休息，吃一些助排便的水果。
治疗外痔要去正规医院去治疗，外痔是由于不正确的劳动习惯，不正确的饮食习惯和不正常的工作习惯造成的。规范饮食习惯，每天喝一杯蜂蜜水，帮助消化在胃里，避免辛辣食物，每天做几组提肌练习，以避免肛门血流淤积，养成良好的排便习惯。