13-30岁是拔智齿比较好的时期，在30岁前拔智齿比较合适，40岁后再拔创伤会增大，有的智齿已经连累周边牙齿坏掉，到时不得不两三颗牙一起拔掉，那时伤害就更大了，原则上一旦发现智齿发育不良，应尽早拔除。
拔智齿是上午好还是下午好，这个问题针对口腔科大夫都是可以的，无论上午还是下午，口腔科大夫都可以拔除智齿，但是如果非需要在上午和下午之间选，上午可能会稍微好一些。因为人的状态在上午相对较好，尤其是8-10点左右，无论是主刀的口腔科大夫，还是需要拔智齿的病人，此时的状态都相对较好，相对操作也比较注意力会集中。下午相对简单的智齿也是完全可以拔除的。
刀口缝线一个星期拆除比较好，因为经过这段时间刀口已经基本愈合。过早拆线刀口容易裂开，有可能引起再出血或者感染，过晚拆线，容易造成线结刺激，产生异物反应，也不利于拔牙创口的愈合。
吃温、凉、软的食物。可以吃软的冰淇淋。冰淇淋较凉，可以帮助拔牙创口止血。另外，不要用拔牙的这一侧牙齿吃饭，可以用另一侧牙齿吃饭。吃饭后千万不要刷牙和漱口，也不要用舌头舔或用牙签碰拔牙创口内的血块，以免血块脱落造成干槽症。
首先下颌骨较致密上颌骨较疏松，下颌智齿存在埋伏阻生的状况，下颌智齿根方离下颌神经较近拔除时易损伤下颌神经等原因。上颌骨质比较松，同时上颌智齿可以完全萌出。
在上午拔牙好，拔牙前就要吃一定量的早餐，不要空腹拔牙，避免紧张导致低血糖。在拔牙之前必须要有充分的休息，保证身体处于精力充沛以及体力旺盛的时候，才能拔牙。如果体力不好，身体较差，容易疲劳，可以改天在拔牙。