十年以上的疤痕能去掉，可以通过医美的方式来改善。疤痕可以通过抗疤痕的药膏涂抹，也可以通过激光去疤痕的方式调理，有必要的情况下，则需要通过手术的方式。比如通过皮下分离手术用于局部疤痕的切除，然后通过健康皮肤移植的方式，可以恢复到皮肤的光滑和美观状态。在疤痕调理的阶段要做好日常的护理工作，避免局部受到紫外线的照射，否则有引起色素沉着的可能性，影响到局部的美白。
高温湿热的环境下发病率是会比平常高一点的，要看环境的湿度是不是很高，如果高温伴高湿的环境下，那么湿温的病症的发生率是比较高的，但是如果是湿度不够，高温的温度对日的伤害也是很大的，如果在高温状态下，而湿度没有的话，就会引起热射病的病症。
如果是原发性痛经，疼痛特别严重，可能是女性前列腺素异常增高、精神压力大、体质敏感等因素导致，女性需加强保暖，适当对腹部进行热敷，必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。如果是继发性痛经，疼痛特别严重，考虑患有盆腔炎，此时女性子宫内膜受损，或存在异位病灶，月经来潮之后，异位的病灶萎缩、坏死容易诱发严重的痛经，这时女性需及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
怀孕鼻窦炎特别严重可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间如果患有严重的鼻窦炎，可以通过服用抗生素药物进行缓解，比如头孢类药物或是青霉素药物。建议孕妇在怀孕期间可以使用生理盐水来清洗鼻腔，多注意休息，注意饮食清淡，可少食多餐，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素，可适当进行运动。
到了怀孕晚期，会出现腹痛、呕吐等症状，这是由于子宫扩大挤压了消化道，导致肠道蠕动变得迟钝。要注意调整自己的膳食，尽量多食用清淡的、酸性的食品，尽量少食多餐，尽量少的进食，减轻肠胃的压力，能有效改善症状。
孕妇在怀孕期间要适当的运动，适当的运动有助于消化道的运动，减少子宫对胃部的压力，有助于缓解症状。
