问题分析：如果您忘了如何服用药物，只需看一下病历本就可以了。
指导建议：所有的医院门诊病历本上面都有医生所开的药物的具体使用方法。
感冒退烧片一次要吃多少片，看说明书吃就行，不知道你买的是哪个厂家生产的，也不知道他们的药量是多少，尽量自己下去配药，看下症状对症下药就行，只要药买的对就按照说明书吃就行。
因为是在备孕期间不建议使用感冒药的，会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤，一定注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，再就是不要受凉，如果很严重的话可以使用大青叶，一定在排卵期之前为好，如果使用药物的话就下月怀孕为好的。
头孢类抗生素应在确定有细菌感染的情况下服用。服用什么类型的头孢类抗生素，一定要在医生的指导下服用。临床上大多数感冒都是由病毒感染所致，但也有一些病人会同时伴有细菌感染，例如急性化脓性扁桃体炎，出现咽痛、发热的症状，一般会出现咽痛、发热的症状，建议进行血液常规等检查，根据医生的判断，再用抗生素进行治疗。抗生素的作用是治疗细菌感染，需要根据医生的建议来选择合适的药物和用量。
感冒期间吃羊肉会加重病情。
在感冒期间，患者需要多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质，但羊肉并不是很好的选择，因为羊肉属于热量肉食，感冒常会有鼻涕黄、痰多黏绸、黄色、咽痛、口乾、舌燥等热象，这时候如果再吃有温补性的羊肉，更容易加重感冒病情。
建议等感冒彻底好之后再吃羊肉，另外，一些体虚胃寒人群，肾虚人群，产后贫血女性，以及身体健康，体质平和的人群均可食用羊肉。
吃感冒药尽量不要吃辣椒。包括生姜，葱，蒜，辣椒，胡椒等，同时不要吃蜂蜜，不要喝酒，浓茶咖啡等也尽量不要饮用。在服用感冒药的时候，不要食用辛辣、油腻的食物，辣椒对胃肠道有强烈的刺激性，会导致腹痛、腹泻、胃肠粘膜受损，从而导致药物的吸收和破坏。避免食用辛辣刺激性的食物，也可能是反复的感冒发热，没有完全康复。