一般来说，甲状腺囊肿吃以下食物比较好，具体分析如下：
（1）甲状腺囊肿吃富含碘元素的海产品比较好，常见的海产品有海带、紫菜、虾米等。
（2）甲状腺囊肿吃加碘盐比较好，患者可遵医嘱应用碘剂预防性治疗。
（3）甲状腺囊肿戒烟限酒、少吃油腻食物比较好，建议患者尽量以易消化的食物为主。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
甲状腺囊肿是一种囊状的囊肿，囊腔呈圆形，直径2-5cm，平滑，不会感到疼痛，也不会感到疼痛，主要是因为吞咽上下运动，多发结节多是单发结节，甲状腺囊内压不高，质地较软，液体多。
状腺囊肿一般没有任何征兆，如果囊肿很大或者里面有出血，那么就会出现疼痛、吞咽困难、呼吸困难、声音嘶哑等症状，如果是甲状腺囊肿，前期是没有什么感觉的，一般是偶然发现的，如果时间长了，就会出现甲状腺功能减低、胃纳减少、乏力、水肿等。
甲状腺有囊性结节的患者，需注意避免食用的食物如下：
1、紫菜、海带等高碘食品：适当摄取碘，对健康有好处。但是，摄入过多容易刺激甲状腺。对于甲状腺已经损伤的人，可能会诱发结节加重等，应更加小心。
2、辛辣食物如火锅、麻辣烫等：这些食物大量进入体内容易引起内分泌紊乱，刺激甲状腺损害甲状腺癌功能，导致囊性结节恶化。
3、虾、蟹等海鲜：这些食物中含有丰富的蛋白质、钙等营养素。这类食物对人体有一定的滋养作用，但同样具有一定的刺激性。患有甲状腺结节的人，必须注意不要大量食用。不仅会加重结节的病情，还会导致甲状腺癌的发生。
甲状腺囊肿的治疗方法因情况而异：
1、囊肿较小，无症状者，建议患者观察、随访即可，每年复查超声及甲功观察囊性肿物变化。
2、但出现囊肿大、压迫症状，如气管移位、患者呼吸不畅等症状，可尝试手术治疗。当然，部分医院尝试囊肿穿刺抽吸囊液，这种治疗方式效果不太肯定，且复发率相对较高。
3、如果囊性肿瘤是囊性的，而不是纯囊性的，这将引起一定的重视。此时，应观察囊性肿瘤的实性成分、大小及形态。尤其是有一定恶性超声表现时，需进一步检测，治疗可能需要手术干预。
甲状腺囊肿的治疗方法如下：
1、囊肿体积在2.5厘米以下或2厘米以下，边界清晰，周围无浸润可观察或中医及内科治疗；
2、出现严重桥本病，即慢性淋巴细胞毒性甲状腺炎建议给予内分泌治疗；
3、持续性、多发性甲状腺囊肿患者可给予手术治疗，过程中应避免呼吸系统感染防止甲状腺脓肿发生；
4、囊肿体积大，患者出现呼吸困难或颈动脉缺血等症状建议及时治疗手术；
5、射频治疗是一种新的治疗方式可以作为方案的替代但不建议。