问题分析：您好，您说的情况是包皮过长啊，还是包茎啊？您多大年龄了？目前有什么症状吗？
指导建议：如果是包茎的话，建议您尽早的选择手术，包皮环切手术，如果是包皮过长的话。需要根据具体情况来确定是否选择手术了
包皮过长是可以翻出来龟头清洗的，这就不要紧。包茎，可以做个包皮扩张，露出来龟头，平常注意清洗就行，包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。
包茎、包皮过长其分泌物不易清洗，易累积形成包皮垢，潮湿的环境滋生致病菌生长导致龟头包皮引起炎症，包茎包皮口狭小常可引起包皮嵌顿、肿胀，包皮过长及包茎可致男性性功能障碍、早泄等，对未成年人会影响阴茎的发育，可引起女性生殖系统疾病。
性生活中的表现基本上被认为是阳痿，也就是说，如果性生活不能正常进行，那么阴茎血液循环功能就不好，可以通过结扎深静脉或补肾中药来调节。淫羊藿和菟丝子都有帮助。勃起时，龟头不外露，即包皮过长。
如果存在包皮过长现象，做包皮手术。包皮过长包皮皱褶内容易存有污垢导致龟头炎，尿路感染等症状，对性生活也有一定影响。龟头处是否经常有瘙痒，或者龟头有红点，伴随比较重的异味等表现，如果患者经常出现我说的这些症状那说明与包皮过长还是有关系的，这个建议考虑做包皮环切术了。
包茎包皮过长的危害通常有使包皮垢积聚在包皮腔中，不易清除，继发性细菌感染，造成反复包皮龟头炎，从而增加日后患上阴茎癌的危险。此外，反复发生的包皮龟头炎会使包皮口变得更加狭窄，从而造成尿道外口狭窄，从而造成排尿困难、尿潴留、肾积水，也易造成包皮嵌顿。
建议患者积极进行手术治疗，可以有效改善不适的症状，以免延误病情。