来例假可以适量饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。日常生活中尽量少吃生冷刺激的食物，碳酸饮料也应该尽量少喝，按时作息，避免过度劳累，例假期间更要多加注意，尽量少着凉水，注意保暖，注意局部卫生，尽量避免剧烈运动。
去医院做头发移植治疗。如果有性关系，它不应该对毛发移植产生太大影响，但不排除它可能导致毛发移植脱落。因此，这只能观察到。治疗期间，应该少发生性关系，平时注意休息，多吃水果和蔬菜，并服用适量的多种维生素，有助于头发恢复。
问题分析：你目前的情况比较严重，能发出消息，证明你还在与自己的疾病搏斗，这种情况单凭自身力量估计是无法战胜抑郁症的。需要医生的帮助。
指导建议：你只需要去精神科挂号就诊，在医生指导下用药治疗，配合心理疏导，我相信你很快能走出阴影的，药物干预是比较合适目前的情况的，不要再白白的受折磨。
宫缩一般每七到八分钟疼痛一次，疼痛持续30秒以上，即分娩前的分娩收缩，真正的子宫收缩会使孕妇感到明显的疼痛。腹部可能会有与经期一样的肿胀痛，这是由于子宫收缩的强度增加所致。
植发5天后没忍住吃辣了需要根据产生的损害程度，进行针对性的治疗，能够加快局部的恢复。植发手术以后如果出现了辣椒，可能会导致伤口部位出现肿胀和疼痛的症状加重，可以采取冰块或者冷毛巾进行冷敷，对于局部的肿痛吸收能够起到促进的作用。不排除有出现炎症性病变的可能性，需要对局部进行消炎的药膏涂抹，也可以通过红蓝光照射的方式进行修复。恢复的阶段要做到饮食清淡为主，多吃含胶原蛋白丰富的食物，能够加快局部的好转。
由于蛛网膜下腔出血的原因导致的。因为蛛网膜下腔出血引起的头痛是非常剧烈的。同时脑出血，血压增高也可以引起的。所以出现这样的症状，需要及时就诊血压，就诊头部ct。
