头晕流鼻涕可能是风寒感冒、风热感冒，具体分析如下：
出现头晕流鼻涕，还有舌质微红、苔薄白等症状时，可能是风寒感冒引起的。如果头晕流鼻涕，含有舌质发红、苔薄黄，有可能是风热感冒。荆防达表汤加减是治疗风寒感冒的常用药物。银翘散可用于治疗风热感冒。如果出现头晕、呕吐等症状，需要做腰椎穿刺、脑电图等检查，排除脑炎。体温高于38.5℃的患者需要服用退烧药。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况的确是感冒症状。并不是所有的感冒都会出现发烧。
指导建议：另外，发烧往往是免疫力强的一种表现。一年多次感冒，而不发烧，说明您的免疫力低下。如果免疫力强，感冒时常常会出现发烧。
头痛头晕、鼻塞流鼻涕常常是风寒性感冒比较常见的症状，很可能是由于最近天气变化比较大没有及时的增添衣物导致的风寒感冒。可以多喝一些热水，另外要注意保暖，不要频繁的脱穿衣服，吃一些感冒药。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。
把用开水浸泡的湿毛巾放在头上，症状会减轻很多，也可以冲一个热水澡或者在充满热气的洗澡间中，这样对于感冒效果不错，平时可以多擤鼻子，清理干净鼻孔内的鼻涕。