平时可以多喝点儿温开水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝热牛奶，促进睡眠，提高睡眠质量，如果出现精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有关系，也有可能是和感冒有关。
一闭眼就头晕应该是由于得了美尼尔氏综合症的可能性比较大。美尼尔氏综合症在临床上主要表现为耳鸣眩晕。临床上一般通过营养神经及对症处理，给予内科保守治疗为主。
哺乳期间出现全身乏力头晕，可能是身体虚弱引起的，应该吃一些有营养的食物，适当到户外晒太阳，避免在强光下暴晒，不要生气，定期复查血常规和产道恢复，不要吃太多膨化食品。
这种症状可能是由于眩晕症的原因导致的，最常见的原因包括有耳石症，美尼尔氏综合症最基底动脉供血不足等，出现眩晕的时候，通常都表现为睁眼眩晕，而闭上眼睛眩晕的症状就会明显减轻。
肺炎治疗中总是头晕。肺炎是呼吸道的疾病，通常是由于细菌或者病毒感染到支气管所导致的，由于每个人的体质不同，因此伴有的症状也会有一定的差异，部分人群会出现胸闷、气短的现象。在进行治疗时，如果出现了头晕的现象，不用过于紧张和担心，需要按照医生的指导积极的配合，通常能够达到痊愈的状态。也有部分人群会出现恶心呕吐的现象。
