跟腱受伤能彻底恢复,不过这个过程会很漫长。
跟腱受伤后通常需要进行屈曲位的石膏或支架固定,6-8个星期后进行踝关节的恢复训练。由于跟腱的损伤可能有粘连、瘢痕硬化、关节囊挛缩等症状,所以恢复断裂时间长、痛苦大也较大,患者要进行长时间的运动。随着跟腱逐渐张开,瘢痕逐渐变得柔软,患者可以正常行走,也不会留下任何的副作用。
口服非甾体类药物,穿后跟稍微高一点的鞋子,进行局部封闭治疗,跟腱炎就是由于外伤或者劳累,长时间的行走跑跳,导致的跟腱的无菌性炎症,注意休息,尤其要注意避免过度的跑跳,可以热敷烫洗,还可以用一些超声波进行理疗。
钙化性跟腱炎大部分通过保守治疗就能得到有效的缓解,就像肩周炎一样不进行治疗也能够自行恢复。保守治疗,主要是通过多注意休息,避免关节的过度的活动,同时可以用一些活血的中药熬制之后热敷烫洗,用一些消炎镇痛药物。如果没有效果可以进行局部的封闭治疗。如果疼痛持续加重或者影响到了日常的生活,可以进行手术治。
跟腱断裂是指足踝后部肌腱发生了断裂。可以通过石膏固定来治疗。跟腱断裂是一种很常见的运动损伤。跟腱断裂可分为急性跟腱断裂和陈旧性跟腱断裂两种。急性跟腱断裂的处理方法有两种:一是紧急手术,在受伤后7天内进行。一种是采用石膏固定的保守疗法,但是如果跟腱断点偏下或者跟腱下止点处的骨折,可以选择手术。陈旧性跟腱断裂,通常需要进行外科手术,手术的时间通常在3个月左右,等疤痕硬化完全成熟后再进行手术。
治疗跟腱炎的外用药如下:
双氯芬酸钠凝胶、洛索洛芬钠凝胶、云南白药气雾剂、戟生止痛膏、伤湿止痛膏等外用药物都可以治疗跟腱炎。这些药物可以缓解局部的疼痛,减轻局部组织的水肿,使组织间的无菌性炎症得以消退。除了药物外,还可以结合微波治疗、针灸治疗来改善症状。如果上述方法无效,则可以使用曲安奈德进行封闭疗法,一星期之内限制运动和负重。
一般来说,足跟腱鞘囊肿可以通过手法治疗、封闭治疗、封闭治疗等方式进行治疗。
1.手法治疗:如果足跟腱鞘囊肿囊壁薄,可以在医生的指导下通过直接挤压,将囊液挤出。
2.封闭治疗:如果足跟腱鞘囊肿是多囊的腱鞘囊肿患者,可以在医生的指导下通过局部注射醋酸曲安奈德进行封闭治疗。
3.手术治疗:如果足跟腱鞘囊肿反复发作,可以在医生的指导下通过手术治疗,切除囊肿的囊壁。