天津看网瘾去哪家医院

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
天津看网瘾去哪家医院天津看网瘾去哪家医院我有严重的网瘾,请问要怎么样子戒掉呢?
想得到怎样的帮助:
长时间的上网对身体有什么危害么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析: 你好,你的情况属于长期上网引起的症状,长期上网会导致一个就是辐射身体导致抵抗力低下,比如容易感冒等,服药治疗效果差,二就是容易损伤眼睛,导致近视,最严重的就是会导致大脑缺血缺氧,很容易导致猝死。
意见建议:使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。
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相关问答

如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

病情分析: 你好,你的情况属于长期上网引起的症状,长期上网会导致一个就是辐射身体导致抵抗力低下,比如容易感冒等,服药治疗效果差,二就是容易损伤眼睛,导致近视,最严重的就是会导致大脑缺血缺氧,很容易导致猝死。
意见建议:使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。

邓天喜医师精神科已帮助用户:2
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..

病情分析: 网瘾的危害是网络成瘾者因为对互联网产生过度依赖而花费大量时间上网。青少年正处于身体发育的关键阶段,沉迷于网络世界,长时间连续上网,新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏,身体容易变得非常虚弱。
意见建议:在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活,比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等,祝你早日戒除网瘾。

邓天喜医师精神科已帮助用户:2
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..

病情分析: 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
意见建议:青少年更易出现网瘾问题。当您的出现网瘾问题的时候,要及时寻求专业的帮助,带孩子到精神心理科就诊。祝您早日康复

邓天喜医师精神科已帮助用户:2
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..

病情分析: 你好,孩子上网瘾考虑可能是跟自身心态不好学习有所携带引起的,跟父母管理不严也有关系,首先需要弄清楚存在这样问题的原因,再有意识帮着孩子改掉坏毛病
意见建议:这应该是心理依赖症,原因就是追求与不间断地使用某种或某些药物或物质,或从事某种活动,以取得特定的心理效应造成的。精神依赖很难戒掉,包括:手机依赖症、网络依赖症、工作依赖症、学习依赖症、情感依赖症、食物依赖症等。这种情况一般要靠自己控制。

邓天喜医师精神科已帮助用户:2
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..

病情分析: 网瘾不能随便界定、要看是否严重影响了日常的学习、工作和生活.人喜欢徘徊于网上可能是由于他对现实生活有所不满或有较为强烈的自卑感、认为在现实生活中找不到生活的中心、因此需要在网上的虚拟世界寻找自信.
意见建议:戒除网瘾1、在上网时间上要约束、特别在夜间上网时间不宜过长.2、注意操作姿势.荧光屏应在与双眼水平或稍下位置、与眼睛的距离应在60厘米左右.敲击键盘的前臂呈90度.光线柔和不可太暗.手指敲击键盘的频率不宜过快.3、平时要丰富业余生活、比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等.4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物.

邓天喜医师精神科已帮助用户:2
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..