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腰椎间盘膨出能打羽毛球吗?

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会员97822524 37岁 2016-05-26 07:29:32
腰椎间盘膨出能打羽毛球吗?

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共4条医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

职称:副主任医师

-来自:济南医院 内科

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专长:面神经麻痹、脑血管病偏瘫、脊髓损伤、骨折、颈椎病、...

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运动量要循序渐进提高,避免剧烈活动。加强腰背肌锻炼。

2016-05-26 07:50:59

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职称:护师

专长:烫伤

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指导意见:你好,可以打羽毛球的,平时用硬板床,爬床上把头和脚往后翘,不要翘二郎腿,如果压迫神经导致腿脚麻木应去医院检查治疗,祝生活愉快

2016-05-26 07:30:51

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职称:医师

专长:阑尾炎,疝气,腹股沟疝,腹外疝,腹部创伤,脐疝,消...

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指导意见:你好,腰椎间盘膨出,应该卧床休息,不要剧烈运动,活动要带腰围,不能做弯腰持物的动作,可以按摩牵引。祝早日康复。

2016-05-26 07:31:10

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专长:骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,骨质疏松,...

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指导意见:根据你的描述,腰椎间盘膨出只要不在急性期,可以进行各种活动的,但是一定要注意不要剧烈的扭动腰部,你可以在平时加强腰背肌的锻炼,强健了腰背肌,各种锻炼都不必担心了。

2016-05-26 07:31:42

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职称:医师

专长:舌骨骨折,舌扁桃体炎,前牙深覆盖

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病情分析: 由于腰椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征
意见建议:对于因扭伤、久坐、寒冷等原因导致血液循环不畅、淤血、水肿等引起的腰痛,磁疗可以改善微循环和组织代谢,促进血脉通畅从而达到止痛。对于因腰部炎症、腰椎退行性改变引起的腰痛,磁疗可以提高致痛物质水解酶的活性,使缓激肽、组织胺
2016-08-07 15:37:18
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腰椎间盘膨出,怎么治疗,能打羽毛球、跑步、弯腰吗,...

职称:医生会员

专长:疤痕,痤疮,湿疹

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病情分析: 腰椎间盘膨出是整个腰椎病中比较轻的,腰椎间盘突出很难根治,即使手术后也会复发,个人建议还是保守治疗毕竟腰椎位置神经很多,手术风险很大
意见建议:平时应该注意以下几点: 一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。 三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。 四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。 五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
2015-12-10 12:57:45
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腰椎间盘彭出

职称:主治医师

专长:外科疾病肛肠外科普外科等

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问题分析:L4L5腰椎间盘轻度膨出引起疼痛不适,一般考虑可以保守治疗观察,局部牵引理疗结合应用镇痛消炎药物等,一般可以恢复
意见建议:一般情况腰椎间盘膨出建议饮食清淡加强营养,注意休息,睡硬板床,腰部避免负重劳累,可以牵引按摩理疗等,应用腰痹通胶囊,奇正消痛贴膏等药物治疗
2016-09-01 14:36:30
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打羽毛球时受伤.

职称:医生会员

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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问题分析:你好,网球肘的治疗现状,保守包括按摩、理疗,其中理疗包括热疗、红外线等,过去我也是认为封闭应该是网球肘的有效治疗方式,
意见建议:但3年前英国学习期间,利物浦大学的一项研究表明局部封闭后,并发症会增加。
2016-04-17 10:41:42
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职称:三级营养师

专长:蜂胶片,保健品,维生素B1

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健康指导:建议增加运动调节饮食调整生活规律,如天天慢跑三十分钟,才能尽快促进机体回复。 同时建议饮食最好以清、淡、素、全为主,粗细粮搭配,要做到规律、合理,多补充维生素A、碳水化合物等,同时补充维生素C。 勿进食过多煎炸熏烤食物;少食辛辣之物最好不用;鲫鱼子、鱼肝油,奶油少食;少食生冷、刺激食物;
2015-05-11 08:13:22
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职称:医生会员

专长:消化,妇科,乙肝

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病情分析:你现在正是是在发育阶段,是会长高的
意见建议:
可以补充钙片多运动
2015-05-22 07:11:14
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