一般来说，流产后应该吃高蛋白、高热量的食物。
流产后会导致身体虚弱，抵抗力下降，所以流产会对身体造成很大的损害。孕妇要多吃高蛋白、高热量的食物，比如鸡蛋、肉类等，这些都是有很高的营养价值，有助于身体迅速恢复。在做完人流后要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些水果中含有的维生素C对人体的抵抗力和促进消化有很大的作用。人流后要多注意多休息。
人工流产后一般情况下是不需要输液治疗的，因为人工流产完以后，身体状况通常都能够快速恢复。大多数女性在做完人流手术以后，全麻药效力减退之后，醒来后基本就能够下地走路，如果没有什么异常可以立刻回家。但是如果在手术过程当中出血比较多，导致了患者疲乏无力或者出血持续不能停止，也可能需要静脉滴注止血药或者代血浆之类的药物促进身体尽快恢复，都属于特殊情况，并不是普遍存在的。
通常情况下，自然流产的女性建议在三个月后要宝宝。具体情况分析如下：
自然流产是指胚胎不经过任何医疗干预，而发育停止，最终经阴道完全流出体内。临床上定义自然流产是在女性妊娠期小于28周，胎儿体重不足1千克的情况下，终止妊娠虽然自然流产对子宫内膜的损伤比较轻，但也需要休养一段时间再要宝宝。如果自然流产不干净，一般要到医院做清宫，这样的话，一般要休息半年左右，然后再做准备。
流产后半年或1年以后可以要孩子。
在流产后的6个月或1年，如果子宫内膜已经全部修补好了，就能生育了。在流产1个月后可以同房，但是需要在子宫内膜修补完成之前进行避孕，避免再妊娠时对子宫造成伤害，提高了堕胎几率，对孕妇和胎儿的健康不利。另外，在人流后要加强调理，多吃蛋白质、矿物质、维生素等营养，以保证人体的活力，帮助身体的康复，为下次再妊娠作好心理准备。
通常情况下，做流产后半年以上可以怀孕。具体情况分析如下：
流产后再受孕的时间也会因流产的原因，而有所不同。在通过药物流产后，如果不做清宫的手术，可以在三个月后再次妊娠，因为药流对子宫内膜的伤害相对较轻。流产后半年以上可以备孕、怀孕。如果是因为停经的时间较长，并且做了剖腹取胎术，一般要在流产后2年才可以怀孕。
通常情况下，流产后医生不需要汗蒸。
一般汗蒸很有可能造成流产后发烧感冒。女性产后免疫力低，畏冷，非常容易造成关节痛。汗蒸时可添加桂枝、鸡血藤手镯、羌活、炮姜等温经活血化瘀中药材，具有通阳理气、活血化瘀的功效，可医治流产后关节痛。女性流产后汗蒸务必在阴道流血结束后开展。换句话说，出血期内严禁汗蒸。汗蒸结束后过20-30分钟后出门，防止再次发生体寒。
流产后没有不适，不建议用汗蒸。非常容易出汗过多造成体质虚弱。
