通常情况下，避孕药会使月经推迟。具体情况分析如下：
建议尽量不要吃避孕药，因为避孕药的危害很大。它是一种激素，是通过扰乱体内的激素水平，抑制精子与卵子结合，来达到不能怀孕的目的，一般避孕药会使月经推迟。并且长期食用避孕药，很可能会给女性造成月经失调、闭经、不孕的现象，还会给女性身体带来很大的伤害，导致出现头晕、恶心、体重增加等情况。
服用紧急避孕药一般会使月经推迟。紧急避孕药比普通避孕药的药效强很多，如果不按照医生的要求服药，特别是服药之前本来就有月经不太规律，药物的副作用在这类女性身上表现得更加明显。紧急避孕药主要的副作用就是容易引起月经提前或者延后，甚至可能会导致闭经。一般三个月左右能够自行恢复，极个别的女性对药物比较敏感，可能时间会长一些。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般来说，身体的疲劳和营养不良都可能会导致月经推迟。
当人体在疲劳的状态下，会促使身体卵巢分泌的黄体减少，从而使身体的雌激素分泌量就会减少，导致月经量出现推迟的情况，所以要注意让女性多休息，不能太过劳累。但是如果反复的发生这些情况，可能是有疾病导致疲劳，从而出现月经推迟，例如患有妇科疾病时，也很可能会出现月经推迟，建议去医院做一些详细的检查，明确病因后对症处理。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
