是可以运动的。应该避免患处接触水的。可以根据湿疹部位情况判断，如果本身湿疹不算严重，没有炎症感染，那么就可以接触水，应该影响不大。湿疹平时尽量要用温开水洗澡的。尽量不要用太烫的水洗澡的。平时可以多跑步的。饮食清淡。
湿疹这个皮肤病和季节交替，吃辣椒海鲜等海产品牛羊肉，出汗摩擦刺激等诱发的红斑瘙痒的过敏反应性皮肤病，反反复复可能是用药不当所致的，去皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用抗过敏反应药物治疗观察，忌口辣椒海鲜等海产品牛羊肉，作息规律，情绪好，多运动，避免复发。
湿疹局部的皮肤是不适合泡澡的，如果面积小湿疹数量少皮肤没有破损，水温不高的可以短时间的泡澡，不要用沐浴露或者肥皂等刺激性洗浴用品做局部清洗，应该保持清洁，干燥透气，有破水或者是分泌物较多的。
应该挂皮肤科，并且应该做好治疗的措施，湿疹有可能是由于过敏因素导致的，也可能是由于环境因素引起的，或者是由于人的因素导致的，如果擦药没有效果，应该及时去医院就诊。
湿疹患者可以适当运动出汗的，湿疹的患者可以通过适当的体育锻炼来加强身体的抵抗能力，从而促进疾病的修复。湿疹的患者在日常生活当中还需要注意饮食，平时尽量以清淡为主，避免食用辛辣刺激性的食物或者高蛋白的食物，药物治疗对于湿疹非常重要。
