股骨头坏死康复后怎么锻炼?股骨头没有手术康复后怎么...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
股骨头坏死康复后怎么锻炼?股骨头没有手术康复后怎么锻炼。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高玉连 医师 河北省衡水市卫校附属医院内科 二级甲等
擅长:急性胆囊炎,致死性肝内胆汁淤积综合征,肝损伤
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问题分析: 建议您平时要加强髋部的自我保护意识,走路时要注意脚下,
意见建议:小心摔跤,不要干过重的活,不用或少用激素类药物,不要养成长期大量饮酒的毛病,在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动。
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胡刚 医师 外科
擅长:擅长:中西医结合治疗股骨头坏死、骨不连、骨髓炎、肢...
指导意见: ①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3-4次进行。
  ②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
  ③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每次100次,分3-4次进行。
  ④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲再起立,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
  ⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动。每日300次,分3-4次进行。
  ⑥ 坚持扶拐步行的训练或骑自行车的锻炼
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李丽萍 泰山医学院妇产科
擅长:痛经
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问题分析:你好,根据你的描述如果股骨头坏死已至晚期的话,可行双侧股骨头置换术,使用保守治疗效果不好,建议手术。
意见建议:建议积极参与康复锻炼,增强关节功能,避免肌肉萎缩,患者及时到医院完善相关检查,确诊病情进行及时正确的诊经过及时的治疗是可以治愈的。补钙也是非常重要的,患者要多吃含钙量高的食物,促进骨细胞的生成,营养骨质
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相关问答

股骨头坏死手术后的康复训练方法如下:
股骨头坏死的患者在手术后,前期可以进行肌肉锻炼,使患者的肌肉得到有效的恢复和收缩。避免患者在手术后出现肌肉萎缩的症状。需要在医生的指导下进行行走训练。恢复一段时间后患者的骨质得到了一定的恢复,那么患者可以练习一些关节的弯曲、抬高、弹力、拉伸等运动。逐渐负重锻炼。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

股骨头置换手术后的康复训练具体如下:
患者在进行了股骨头置换手术后需要对自身的系股四头肌的力量练习,使四头肌主动收缩。需要患者多进行髋关节的肌肉训练,主要以臀部为主,无论是在手术前或是手术后,这方面的训练都可以促进患者病情的恢复,也可以减缓患者身体的病痛情况。必要时患者需要专业的康复师的指导下进行康复训练。

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股骨头坏死手术后的康复训练方法如下:
股骨头坏死的患者在手术后,患者前期可以进行肌肉锻炼,比如股四头肌、小腿肌等。避免患者在手术后出现肌肉萎缩的症状。恢复一段时间后患者的骨质得到了一定的恢复,那么患者可以练习一些关节的弯曲、抬高、弹力、拉伸等运动,防止患者的关节出现僵硬症状,而后在逐渐进行负重锻炼。

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股骨头坏死的患者需要进行康复训练,原因如下:
股骨头坏死的患者可以适当的对患处进行肌肉训练,锻炼患者的肌肉强度和肌肉的弹力,增强髋关节的稳定性,可以起到减轻患者髋关节的负重,从而减轻患者股骨头内部的压力。康复训练还可以促进患者体内的血液流通,避免血管闭塞。建议股骨头坏死的患者进行后伸锻炼、髋关节前屈、髋关节内收等训练姿势。

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股骨头坏死的患者是无法完全康复的,分析如下;
股骨头坏死疾病是无法根治的。股骨头坏死的患者如果处于疾病早期阶段,那么可以采取药物或是微创手术的治疗,可以起到改善局部血液的循环状态,减少股骨头内的压力。但是并不可以根治,伴随着时间的推移,股骨头坏死的情况也会一步步的发展到达晚期出现塌陷症状时,就可以采取股骨头置换手术。

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股骨头坏死疾病的康复方法如下;
患者在进行了股骨头手术后,康复时期非常是重要的,在手术恢复期不能让股骨头受压,所以需要患者严格卧床,避免患者产生术后的股骨头内坏死情况出现,在手术后的恢复期间需要进行适量的康复训练,建议患者可以进行后伸训练、髋关节前屈、髋关节后生等训练,锻炼患者患处肌肉的力量和弹力。

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